练胸不练背，迟早要驼背
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现在的手臂不会蝴蝶振翅了
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今天你又颓废了吗
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听劝，不玻璃心
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麒麟臂什么时候会出现
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解锁健身房2
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我一定会红透半边天的
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主打一个听劝
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新手就是爱记录
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永远不要嘲笑一个准备改变的人
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我不想一生都被漏斗胸的阴影笼罩
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奋力一搏吧少年
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这个世界会对我们笑的对吗
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你是因为什么而健身的
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我变重啦～
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就算再没时间也不能停止做俯卧撑
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不要焦虑了，跟我一起动起来吧
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瘦子，增肌好慢
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真的会改变的对吗，加油
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坚持下去我就会赢的
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俯卧撑和引体是最多人推荐的动作
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汗水不会辜负每一个人的对吧
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肌肉不会长在软蛋身上
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希望我的道心能一直稳固
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给大家整个活
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你对自己失望吗
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看完再买！矫姿带要选靠谱的才有效果
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瘦子增肌，贵在坚持
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说说你们目标的体重是
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全网寻找400名手腕脚腕都很细的那种瘦子
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这个健身人终究是疯了
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坚持不下去的人都给我看过来
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瘦子真的好难增肌，过来人可以给点建议吗
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普通人健身2年的真实背部变化
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啥时瘦呢
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俯卧撑挑战！！！
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节制既高级，自律即自由
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520送自己一个自律
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瘦子的弯路不是训练，而是吃碳水！！没有碳水，真的很难！！
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瘦子增肌一天的饮食竟然是
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相信自己一定可以的