节制既高级，自律即自由
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永远不要嘲笑一个准备改变的人
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你对自己失望吗
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坚持下去我就会赢的
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奋力一搏吧少年
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大胆的去做自己想做的事吧！
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挑战戒色戒手冲第3天自律打卡，昨天脑袋疼，新视频难产，晚上再更新
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你的身体数据是多少
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现在的手臂不会蝴蝶振翅了
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说说你们目标的体重是
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『橘子健身日记第45天』坚持支撑，坚持自律！
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坚持一周，让你生龙活虎
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瘦子一天的健身记录
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听劝，不玻璃心
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今天你又颓废了吗
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瘦子增肌一天的饮食竟然是
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不要焦虑了，跟我一起动起来吧
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休息日的时候就喜欢看点精神氮泵
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这个健身人终究是疯了
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看看谁才是身体的主人！
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坚持不下去的人都给我看过来
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希望我的道心能一直稳固
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我冒s把教练的运动科学课程发出来，只为了·······
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开始锻炼吧细狗们
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挑战戒色戒手冲第2天自律打卡，事件1现实绝望emo消磨意志，让我没法正常工作，本月再创历史新低，事件2带货剃须刀，我给自己整了个毛囊炎，可能得去医院开刀
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你是因为什么而健身的
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新手就是爱记录
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俯卧撑挑战！！！
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给大家整个活
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肌肉不会长在软蛋身上
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麒麟臂什么时候会出现
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相信自己一定可以的
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真的会改变的对吗，加油
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希望更多的年轻人健身自律 拥有好身材
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健身需要练腿吗
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练胸不练背，迟早要驼背
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汗水不会辜负每一个人的对吧
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只是健身打卡
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每一次的痛苦 都会让你更加强大
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瘦子一天究竟能吃多少
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男大学生放假在家怎么锻炼？