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六边形战士了
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几块啊
免扣的身材,什么样
要么出局 要么出众
170 140斤 身材就这样了,不想变大
细狗???这点肌肉怎么起飞
170扣篮训练
170身高,标框,,撞板没录下来,,哎
这身材还有人说打药?有必要打药??
3米框
170如何练弹跳,我教你,弹跳100+不是梦
暴涨弹跳,这些简单的爆发力训练你做了吗
免扣的身材
顶峰相见
170扣篮训练,280框风车训练
170弹跳训练「单腿增强式训练」四个动作徒手就能完成
170扣篮训练,3米框,原声
170如何拥有100+弹跳
170弹跳训练小突破:前蹲150kg 高翻115kg
简单练个腹,有手就行,轻喷
新手如何练弹跳,我的一次完整弹跳训练记录
170标框训练,30中1,,,,力量周期挺满意了,
17室外弹跳训练分享,干货
弹跳,一天天积累,170弹跳110+,如何训练
170弹跳如何110+,我的训练日常
坐姿跳90cm应该有吧,你能跳多高
170弹跳训练分享,这样的高翻你做过吗
暴涨弹跳计划-田径场如何涨弹跳,几个动作带你暴涨弹跳
170弹跳训练分享-力量训练日,硬拉
170弹跳训练分享,爆发力训练日安排,110+弹跳你也可以
弹跳训练,你会吗,你是不是网上到处学动作?
170弹跳训练,力量训练间隙运球是个很好的选择
170扣篮训练303框
扣篮嘛,力量不得大一点
暴涨弹跳怎么练,这些训练你做了吗
力量周期结束 100cm弹跳还有〖170身高〗
170弹跳110+,如何练,我教你
170扣篮训练,实战三个小时,有点余力,赶紧跳跳
170,不躲会不会撞上
夏天的肚子就该凹凸不平
给我个降落伞,降落「170弹跳训练」