自律的路上，肌肉只是附属品，不屈的意志才是真正的收获。
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我喝蛋白粉吗？蛋白粉是药吗？长肌肉吗？
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长期练俯卧撑，差点把我练废了。肩峰撞击，练背练肩后束之后有点好转。
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属于健身人的白雪公主
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健身不仅可以改变身材
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如果一直抱怨环境，注定一直输下去，把行动交给现在，把结果交给时间。
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自然健身天花板
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别让条件阻止你的热爱！
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兄弟们，副驾已有人，搭顺风车的没位了！
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减脂第一天，不怕十公里，不怕三五百俯卧撑，就怕一百个波比跳
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膝盖疼，半月板三级损伤，保守治疗有效吗？
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半月板三级损伤后，还可以跑步吗？
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这身材起码得练一个月吧
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职业运动员退役后身材变化会很大吗
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感谢网友的p图，没想到这辈子还有机会穿西装。
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堕落少年3个月的变化
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你的家就是一个健身房
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永远不要对自己心软。
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你是因为什么健身的？
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走好自己的路，别看见好走的路又改道，这样你会迷路的。
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没学历，没文化，没背景，只有一身蛮力无处使，就这样，今天做了1000个俯卧撑。
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原来可以这样练…
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一年的时间一个男人的变化有多大？不要放弃自己
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一个厂仔健身之路
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三个儿子都放假了，带着一起干！
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健身到底要不要吃蛋白粉？
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永远不要对自己心软。
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开始去做就成功了一半。完成大于完美。
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兄弟们，受伤一个月，马上就要恢复出厂设置了，一起加油！
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开始比完成重要，完成比完美更重要。
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又是没收入的一天，那就练腿！
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用最好的心态，迎接所有事情的发生。
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暑假是用来超越的 开学别被拉爆了
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腿部力量太差，得加强训练了。
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健身六年能有什么变化
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无人扶我凌云志，我自踏雪至山巅。
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想要放弃可以找一万个理由，但是坚持下去一定会很酷，加油！
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俄罗斯空降兵：我为什么建议大家“多睡觉”？
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但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大。
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变猛的一天
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你决定什么时候开始健身？