京东 11.11 红包
拳击中头部的损伤和预防
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
拳击中的运动损伤预防
...
速成班剪影:手腕的损伤预防
...
背阔肌的重要作用
...
闪躲反击
...
冲刺步
...
什么是拳击中的节奏
...
业余拳击和职业拳击的区别
...
冲刺步变式
...
跳绳很枯燥，没啥播放量，但是为了课程系统性，给网友们分享下吧
...
学会转髋，告别新手村
...
拳击的本质
...
攻防转换
...
拳击绪论
...
【老曲会打拳】Up主探索中，欢迎收看求三连！
...
羚羊跳组合
...
12、后脚横向L步
...
拳击中的数字标识
...
炮筒与后直拳的关联训练
...
矮个如何打高个，如何以小打大
...
1、滑步
...
【拳击轻实战】【上课记录】加一丢丢头部移动，控制的还是不太好╮(╯▽╰)╭
...
4、垫步冲刺步
...
21、三角步
...
31、远距离刺拳
...
跳步保姆级教程
...
闪躲技术总结
...
给大家表演个掉手打沙包
...
集训队问题解答
...
右手伤还没好练练左摆拳，感觉拳头又没力还容易震的手疼，还是踢腿好
...
第二套空击组合
...
13、纵向L步
...
26、闪击刺拳
...
爆打土拨鼠
...
【实战分享】同差四个量级的人打实战！
...
9、外侧变向步
...
拳击理论-颈椎
...
交叉步跟其他步伐的结合
...
状态反射
...
距离感
...
闪躲反击2