拳击中的运动损伤预防
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打拳为何不能转腰
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拳击中头部的损伤和预防
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老曲VS武恒安
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中老年人拳击训练注意事项 7.27-7.28上海8.5-8.7烟台8.10-8.11北京
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十年前有幸参加过“战斗体能”教练员培训，那时候训练理念已经很先进了，可惜我没有好好学，没办法，训练太辛苦，上理论课赶紧补补觉
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8.5-8.7烟台集训，主要以修正动作模式和完善动力链为主，训练结束后依然需要大量刻意练习以期巩固动作
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拳击中勾拳的步伐和打法训练 喜欢拳击的朋友们可以学习留言哦
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出去干了个架，红拳套是我啦
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偏头直拳，专克大个子
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十万个为什么:吸气要不要收肚子呀？
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你没看到的，不代表他不存在，拳击被称为搏击艺术，这就是美感所在
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【英国拳王】教你如何用“一拳”终结街头打架！
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老曲太细了
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老曲会打拳 VS 电子教练武恒安「互联网流量教练线下约战」全场实战速递！
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拳击练点肌肥大怎么了？
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既然大家喜欢，那就再来点精彩绝伦的，顶级劲道，行云流水
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启动慢，打不到人怎么办
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拳击练到这种境界，才是艺术。常青滕拳击总教练艾利克斯
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体验被俩体工队训练的水平碾压是什么感觉
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集训预习:羚羊跳，三角步，飘飘步，蝴蝶步
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也没见你们让私教大哥练半年抱架啊，咋了，随机建立价值观是吧
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闪躲细节
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八大项训练
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平勾拳，上勾拳，击腹勾拳
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拳击的摇闪怎么使用
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强烈的肌肉记忆代替了思考
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听说老曲是半路出家？
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稳定角和闪避
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up见过最完美的勾拳了
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技术性拳击手如何克制柔道家
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为什么你的高报架防守不起作用。卡内洛vs蒙吉亚|防守技术分解
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L步，跳步，直拳
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解放军军体训练从健康体能向战斗体能转变！
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拳馆里不打职业32岁但非常努力的大叔，大家觉得他打的怎么样？
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缺个这样的练拳搭子
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不同的训练体系，不同的风格，同样都是打人，你是什么风格？
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跳绳很枯燥，没啥播放量，但是为了课程系统性，给网友们分享下吧
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集训班课程预习
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于荣光无器械训练！太棒了
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你的格挡是错的！