京东 11.11 红包
程派八卦劍套路——孫志君演示
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程派八卦雙鉞套路——劉敬儒演示
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程派八卦雙鉞套路——孫慧祥演示
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太祖盤龍劍套路——黃早林演示
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陳氏太極單刀套路——智天王陳炳演示
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陳氏太極春秋大刀套路——大刀王陳照森演示
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八卦掌套路练习——老八掌
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程派八卦掌【老八掌】练功日常
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一招也能打出好坏，方寸一，大家学招式很容易，但要能打出这样的身法，唯一段法只有反复在心流之中，不断地反复#方寸剑 #翀师兄 #双手剑
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石家绵张拳行招功法十字手与形意拳崩拳。今年一年因生意扩展规模没训练，更没时间录，老视频顶一下
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人的衰老，首先是腿脚功能的弱化，八卦掌走转，以人的腿脚为主要锻炼对象，修炼的即是人的根本。把人的根基练厚实了，身体强壮了，则进道有基。（程派八卦掌趟泥步训练）
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陳氏太極雙劍套路——雙劍女皇陳桂珍演示（陳家溝功夫之十二）
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陳氏太極拳老架二路——智天王陳炳演示（陳家溝功夫之二）
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从入门到精通：成为八卦掌高手的必修课【程派八卦掌基本功日常训练】
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剑道练久了会变成大夫？道场就是一个巨大的宝芝林！
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楼道里转八卦掌
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【八卦掌】掰扣步站不稳？练这个就对了！
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良乡校区夜练-勤奋见朝夕!（程派八卦掌萌新夜训）
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一个练习转胯的小动作
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捡根树枝来学剑，方寸之地反复练，方寸集双手剑，方寸剑一二带你练#双手剑 #方寸剑 #翀师兄
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以剑为心，心即是剑。这一剑会很帅 #武术#剑法#剑术
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夜练八大母掌之怪莽翻身（朝朝暮暮~程派八卦掌师带徒日常训练）
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【无极剑圣】于承惠丨双手剑教学
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八卦掌基本功日常训练 动作集锦
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八極拳春秋大刀套路演示
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陳氏太極拳五十六式——霸天王王戰軍快動作演示（陳家溝功夫之九）
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陳氏太極雙鐧新編套路——威天王陳自強老師分解演示
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程氏八卦掌八母掌（金泉）
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八卦掌传人王同庆指导北京散打队摔法
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剑若飞凤！中国剑的兵击击锦 Ft.戎斌武备【武术兵击实战】形意拳八卦掌│健棋道馆
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牛郎棍鞭桿十字鞭套路——桂進華分解演示
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《武术哪样那么玄乎，其实都是物理的应用》
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程氏八卦掌变掌之一
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程氏八卦掌
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一分钟剑术｜马洛佐双手剑套路（5）
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八卦掌对抗泰拳，你觉得能赢吗？
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【苗刀】转身撩刀流水作业
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八卦掌走圈一开始慢慢的走，从下沉掌到单换掌
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剑剑剑……再来一剑！
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［不用翻译］梅耶迅捷剑VS博洛尼亚侧剑——德佬VS意佬
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流