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剪影拉丁
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居家小练习,好多年没有跳拉丁了!
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零基础拉丁伦巴单人小组合,成人,少儿通用哟!
拉丁舞课后复习中
每日一练:拉丁伦巴基本步库克拉恰跟练!库克拉恰,前后换重心!
剪影拉丁,伦巴单人小组合
拉丁趾踝关节及路线训练分解+跟练
拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐,大帅老师编舞的慵懒风
超飒拉丁斗牛单人组合分解第1段,高清竖版
水泥地和拉丁更配哟,脚底板涩得很^_^
拉丁舞国标舞基本功训练
初级拉丁恰恰手对手➕手部动作分解,跟练
拉丁伦巴单人小组合分解动作
拉丁伦巴版乌兰巴托的夜分解+跟音乐第1段
拉丁恰恰时间步分解教学,跟练版,适合零基础!
拉丁伦巴初级舞感组合分解动作,第1段,简单出效果,基本步主要就用到了一个移动
拉丁舞基本步-伦巴走步转
拉丁前旁路线及切克脚位超详细分解,跟练!因为正面看不清后腿的变化,所以这个拍摄我是斜侧站位的
拉丁伦巴基础八字胯详细分解,带练
简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
拉丁伦巴基础律动详细分解,带练
三峡游轮上凹拉丁pose,后半段有帅哥
温柔女声,拉丁伦巴竖版莫河舞厅
终于和老公同框跳拉丁了,虽然就一个简单的恰恰基本步哈
拉丁伦巴组合第一段,跟音乐➕分解
拉丁牛仔单人小组合
进步的速度要以星期为单位
很带感的拉丁元素小舞蹈
适合零基础的拉丁伦巴组合分解第1段
睡衣拉丁牛仔跟音乐+分解动作,之前出了这个组合的分解,当天也有跟音乐,但是没有一起分享出来,因为跟的慢音乐,感觉不够欢快,今儿调速配个正常节奏的音乐感觉更和谐!
老公跟着我学拉丁,打卡第三天
拉丁伦巴舞感小组合,带分解动作!BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品,凑个热闹^_^,前面发的视频太黑了,有些动作看不清楚,重发一个!
拉丁恰恰单人小组合分解动作,老少皆宜的基础版^_^
拉丁伦巴花步单人小组合分解动作上半段
伦巴花式组合
老公跟着我学拉丁,打卡Day 2
拉丁伦巴单人小组合+分解动作
拉丁伦巴小组合
拉丁造型组合慢动作!音乐是后期配的,大家跟音乐可以4拍一个动作原创出自龐老师
简单出效果的拉丁恰恰单人组合分解动作第二段
拉丁舞伦巴一个基本步串连出一个组合!成人,少儿通用哟!
3步教你跳会拉丁伦巴律动(超详细)之前出过1个2步的初级版本,这次3步加入了胯部的运作,下次再出个关于挤压肋骨的