3步教你跳会拉丁伦巴律动(超详细)之前出过1个2步的初级版本，这次3步加入了胯部的运作，下次再出个关于挤压肋骨的
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用弹力带绑好，让小女生直接痛哭
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适合零基础的唯美拉丁伦巴组合分解，完整版
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拉丁伦巴入门基础库克拉恰详细分解，2个版本，可以挑适合自己的那版！ps:这个吊带太卡肉了，不要care我的肉，明天开始练背肌！
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一段伦巴
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拉丁舞-伦巴原地律动跟练
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林意涵的女单精英组冠军答谢表演，少儿拉丁的榜样！
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每日一练:拉丁伦巴基本步库克拉恰跟练！库克拉恰，前后换重心！
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拉丁趾踝关节及路线训练分解+跟练
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【拉丁 -依依】好热烈明艳的表演舞-《歌剧魅影》！！！
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拉丁入门基础十字步详细分解教学，分两个段落来解释了这个动作，先用口诀把这个动作的路线记住！再是路线的细节该如何做！适用初学阶段，动作的延伸，胯部的运用下次说！
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拉丁伦巴基础律动详细分解，带练
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拉丁伦巴舞感小组合，带分解动作！BGM:周杰伦新歌:最伟大的作品，凑个热闹^_^，前面发的视频太黑了，有些动作看不清楚，重发一个！
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Salvo &Sasha2024internal伦巴
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拉丁伦巴版笼，很适合零基础哟！
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49岁小姐姐的拉丁伦巴组合，学员小姐姐74年的，但视觉年龄才30左右，学拉丁短短几个月(一周1到2次的大课)越来越气质自信！
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终于和老公同框跳拉丁了，虽然就一个简单的恰恰基本步哈
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拉丁伦巴单人小组合+分解动作
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桑巴-套路
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赛场风云：探戈
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2023年职业拉丁锦标赛冠军表演
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拉丁伦巴入门基础手对手详细讲解，手对手这次着重讲解的要点在怎样转身上，它的步伐和十字步的后退，前进，往旁打开那一下是一样的，就是加了个转身！
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拉丁斗牛单人小组合分解动作，前几年集训的时候Sara老师的组合，我就对开头印象比较深刻，回忆练习下出个慢动作分解！
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初级拉丁恰恰手对手➕手部动作分解，跟练
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第一个牛仔组合结课
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感受一下来自冠军选手的压迫感!
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拉丁伦巴组合第一段，跟音乐➕分解
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拉丁伦巴单人小组合分解动作，慢速喊节奏，背面+正面(已镜面)
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睡衣拉丁牛仔跟音乐+分解动作，之前出了这个组合的分解，当天也有跟音乐，但是没有一起分享出来，因为跟的慢音乐，感觉不够欢快，今儿调速配个正常节奏的音乐感觉更和谐！
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Lambada
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2023年职业拉丁舞锦标赛「桑巴舞」
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成人零基础拉丁恰恰单人组合分解动作
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拉丁前旁脚步移动路线详细分解+跟练，在趾踝关节训练上的慢慢升级，这次是旁加前，要更加注意膝盖，脚背的转开，膝盖的伸直上提感，只有细腻标准的练习才能练出质感的动作
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因为爱过，我不后悔！抒情柔美伦巴舞《如果可以》
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老公跟着我学拉丁，打卡Day 2
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拉丁版金凤玉露完整分解➕跟音乐，大帅老师编舞的慵懒风
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简单出效果的初级拉丁伦巴单人组合分解动作
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把之前出的拉丁伦巴分解配个好听的音乐卡个小点点，没有按正常节奏哈！Ps:视频亮点在我家🐶
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为何爱我要困我于笼，拉丁双人舞《笼》【消失的她】
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拉丁恰恰单人花步小组合分解动作！这个组合的动作有点小绕，流动性较强，很适合练步伐！
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拉丁伦巴版乌兰巴托的夜分解＋跟音乐第1段