V
主页
京东 11.11 红包
「Millionaire Hoy Fitness」在家跑步!35分钟室内5K跑步HIIT|可选退阶or高阶动作|无休息|有氧燃烧600卡🔥
发布人
YTB 🧨路程:5公里 🧨正式训练:60个动作(30/0) 🧨冷却拉伸:9个动作(30/0)
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【Millionaire Hoy】1小时10000步无跳跃燃脂走风格训练
世界瑜伽大赛:能让教练无语的动作,网友:一招一式能写入教科书
在家原地跑,不出门就能练
【轻松走跑燃脂入门】60分钟法特莱克|无器械大体重适用
「Millionaire Hoy Fitness」100分钟史上最难HIIT锻炼|无器械|徒手燃脂1600卡!
「Millionaire Hoy Fitness」60分钟全身低冲击·有氧燃脂锻炼🔥无器械🔥无重复🔥燃烧869卡路里
「Workouts By ZZ」45分钟轻负重·健步走|2×1.5kg|有氧运动|低冲击|全身燃脂
「Joy2Move」45分钟壶铃全身·代谢调节训练|集大成者METCON|从热身到拉伸
「MYBODYFIIT」过年嘎膘就靠它!70分钟高强度暴汗HIIT锻炼|有氧燃烧1000卡路里🔥
「Millionaire Hoy Fitness」80分钟室内步行有氧锻炼-10000步挑战!增强体能耐力!膝盖友好!低冲击!
「Millionaire Hoy Fitness」1小时·全站立·高强度·徒手有氧·HIIT锻炼-无重复-燃烧🔥900卡路里🔥
30分钟跟着音乐有氧拳击 暴汗全身燃烧卡路里
「Millionaire Hoy Fitness」60分钟全身动物流-有氧HIIT锻炼-无器械-无重复
高效燃脂!40分钟800卡全身瘦身HIIT训练,全身暴汗 燃烧你的卡路里!( Renan Gonçalves)
「kaykay」50分钟纯力量无氧锻炼|2×10kg|低冲击|无跳跃|增肌减脂|提高代谢
「kaykay」40分钟EMOM循环力量训练!比HIIT还要狠!彻底耗尽体能🔥
「Millionaire Hoy Fitness」35分钟燃烧500卡路里🔥轻量级🔥全身有氧运动(适合空腹)
「Millionaire Hoy Fitness」100分钟深度燃脂!「有氧+负重」超级HIIT锻炼-消耗1400卡路里-动作无重复
「Millionaire Hoy Fitness」80分钟室内10000步锻炼🔥有趣、低冲击、无跳跃🔥高消耗1000+卡路里
「Millionaire Hoy Fitness」35分钟无器械·全身有氧·HIIT综合·强化训练(从热身到拉伸)
【跑步技巧】35分钟室内跑步锻炼 RuninPlace 锻炼在家慢跑有氧运动
【87/100 】80分钟1000千卡(亲测998千卡)13186步-百万哥HIIT有氧健身无器械居家训练(细狗瘦肚子100天)
【Millionaire Hoy】百万哥超强燃脂训练合集
【Millionaire Hoy】1h7500无间歇,卡路里杀手燃脂训练,爆汗一绝
「Millionaire Hoy Fitness」35分钟有氧HIIT融合锻炼|瑜伽风格|中高强肌肉控制|无重复
「TRAIN WITH REARDONFIT」哑铃地狱😈60分钟全身力量HIIT训练|挑战模式
「WOW Energy」40分钟有氧运动·瘦全身|无重复|无器械|燃烧400卡路里🔥
「Veronika's Place」50分钟全身居家锻炼|+重量|低冲击无氧|无重复
「Veronika's Place」塑形瘦身!40分钟全身力量锻炼|+哑铃
「DANIELPT FITNESS」40分钟全身壶铃锻炼|+核心|控制力&爆发力|动作无重复
爱rap的教练 熊T归来!!T25 最新——DELTA!!
「Oliver Sjostrom」36分钟站立有氧HIIT锻炼|无深蹲|无弓步|友好度高|燃脂瘦身
燃脂500大卡!30分钟站立有氧HIIT训练,快来燃烧卡路里(Nobadaddiction)
【高清&音乐】45分钟HIIT燃掉800大卡,不伤膝盖,中高强度
40min-节奏踩点HIIT
2024.01.03 【Millionaire Hoy Fitness】适合跑步者的 5K 室内跑步 HIIT 有氧运动|在家跑步(燃烧 600 卡路里)|无
【安娜growingannanas】20分钟全程站立 - HIIT+腹肌训练 - 邀请妈妈一起来吧!
【高清】7500步健步走,相当于跑步一小时,在家可做,燃脂塑形
室内跑怎么跑
「Oliver Sjostrom」40分钟居家减脂锻炼|哑铃上肢+有氧HIIT|2×5kg|无重复