好兄弟见面，热情相拥
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同步异向训练
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让身体顺畅起来
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点燃周末快乐的第二场
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周末的战斗
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又像舞蹈，又像格斗
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师公还是依然高如大山啊
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快乐周末的余额不多了，不过马上又到周末了，哈哈哈
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龙年第一战 小军刺越来越强
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一战君如故，刀意刺寒霜
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迎接周末的快乐
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天地无极乾坤借法 今天练习天地二式
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2024带打虹狐
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周末的训练
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记住了 周末上课不要迟到和旷课
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武汉分部的第二代不动明王
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短棍漂浮术
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小军刺升级考核之实战试炼
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周末解压密码
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铁憨憨打沙袋
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周末快乐第五场，继续浪
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2023 冬季北京大乱斗第二场
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来自师兄的关爱
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周末快乐的第三场 快刀斩乱麻
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周末快乐点燃的第一场
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带一个腿长命还长的男人训练
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二番战
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短训带打3 #菲律宾短棍 #菲律宾魔杖 #UKM #武汉分部 #日常训练 #短棍实战 #真实格斗 #格斗健身
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萌小睡练 Kali
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实战高光集锦
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2024 第一场实战就被大师兄敲了胫骨
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上周专项实战 2
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今儿练了吗
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周末的快乐
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Unomas Kali MMA 大K老师 武汉地区特训招募
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训练还是快乐的
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快，不代表扎实
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登高望远
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跟着戴志良老师练短棍
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上周带打服务
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日常训练的短棍实战