失眠其实最怕这两种维生素，错过要后悔一辈子
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这3个穴位，是身体自带的安眠药，简单方便，不花钱
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牛黄解毒片搭一物，让你睡够8小时，顽固性失眠不用怕了
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倪海厦:失眠睡不着，压一分钟，睡到自然醒
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失眠只需一个动作，安睡一整晚，自己在家就能做
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十年顽固性失眠，半个月就能缓解，只用了两个药
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失眠只需一个动作，坚持做几天，让你安睡一整晚
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植物神经功能紊乱，焦虑抑郁睡不着，一招让您不再害怕
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失眠最怕两种维生素你知道吗？看完肯定有所收获
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失眠睡不着，教你三个办法，比吃安眠药还管用
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无论多严重的失眠，记住两个中成药，睡眠一天比一天好，
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气血不足最怕的5个动作，养好气血太简单！
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我有一个特效药，100%治失眠，你敢相信吗？
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牛黄解毒片最佳搭配，改善顽固性失眠，一觉睡够8小时
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想要一沾枕头就睡着，医生送您三句话，错过就吃大亏了
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这个中成药，补气养血、健脾，改善失眠多梦
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疏肝不清淤，失眠不会走。送您两个小药丸
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阴虚入睡难，血虚睡眠浅，两招解决睡眠难题
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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为什么说：肾弱者多淫、肝弱者多屁、心弱者失眠、脾弱者多短
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简单两个穴位 睡前按一按 安神又助眠
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补气血不用吃药，这三物补血速度快
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失眠别再瞎折腾，牢记这两点，千万别错过
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长期顽固性失眠，两种中药来泡水，
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学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
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逍遥丸的黄金搭配，通畅气血，一觉睡到天亮
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想要重回8小时睡眠，告诉你一个好方法
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失眠不想吃安眠药？教你这2个方法，睡眠越来越好。
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想要一沾枕头就睡着，要牢记三句话，不看会后悔
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上热下寒，病根原来是它，想要调理很简单
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长期失眠治不好，跟这两种疾病有关，一招让你睡够8小时
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告诉大家一个不吃药，也能改善睡眠的方法
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教你一个方法，打败顽固性失眠，不用终身服用安眠药
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睡前做四个小动作，肝好了，睡眠也好了
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失眠什么都不怕，就怕你吃这3类食物，还你一夜好睡眠。
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每天做两个动作，缓解失眠睡不着，知道的都在做
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失眠的朋友，记住这4点，不吃药也能好一半
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终于刷到你了，千万别划走，请您停留10秒钟。听我说完
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每天握拳1分钟，肝脏轻松一整天，在家可以做
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枸杞加两样，一杯助眠水，效果让您意想不到
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血府逐瘀丸这样搭配，对付失眠的黄金搭档，失眠患者别错过