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天气暖和了,是时候给各位亮亮我这身肥膘儿了doge
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摸摸鱼,亮亮膘,练练拳
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中文熟肉!!截拳道碰撞八极拳,二者会有什么异同?
武当入门日常基本功跟练|75分钟带你古法入门健身【武当韩湘子】
雨后练拳,身轻体健
下午偷闲练一下
等孩子下课,在学校外边打一套稍微活动一下
忙里偷闲练一趟
八棍头第一趟第一节慢练
周末回老家在屋里给俺老太太秀一下学的八极拳
新战袍到货,给大家现个眼
大菜鸡又来了,先来一小段小架一路,继续劈拳崩拳分解练习
兄弟姐妹们五一劳动节快乐
小架一路献丑了
劈拳练习,不成体统,让各位见笑了
单摘,但是虚弱无力版(笑)
好久没练拳了,穿上战袍开始康复训练
韩定江老师学生 六岁萌娃弹腿练习 【武汉八极拳馆】
劈拳+崩拳练习,好像有点感觉了,大概吧,感谢各位老师不吝指正
八极拳基本功-撑锤
春暖花开摸鱼打拳,最近好像又特么胖了(手动捂脸)
韩定江老师女学生张耀文 八极拳组合 【武汉八极拳馆】
[八极拳练习]行劈一二三四路,但是地方太小
周日摸鱼,八棍头第一趟练习
午休小练一会,各位老师见笑了
八极拳小架一路完整版
韩定江老师女学生张耀文 八极拳组合 【武汉八极拳馆】
真武门西北鞭杆五阴七手十三法之扣佛穿喉用法讲解#真武门 #西北鞭杆 #五阴七手十三法 #棍法 #发扬传武精神
那个属于传武的年代 4(小八极)
研武堂聊传武-----燕子抄水
八极拳两仪顶 韩定江老师学生高英玮 【武汉八极拳馆】
小录一段撑拳和穿抱
八极拳馆下午实战课
武汉八极拳武术馆韩教练 八极拳组合
八极拳擒拿之周仓扛刀,这个技法脱胎于闭胯
孟村八极拳小架一路,日常训练记录
老婆孩子都睡了,下楼练一会劈拳,好像有点感觉了
行者棍对打
胡玉涛老师赴新疆教学交流
众人习拳,各得其乐,各取所需。所谓养练合一,内外兼修,此拳将养身,技击,明心,融为一炉。能得多少,全凭自己。北京八极拳教学孟远,北京八极拳哪里学比较好。
开门八极拳-基础训练!
八极拳李学宁先生讲抱拳礼