只要你能够坚持下去，那么成功对你来说唾手可得。
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运动暴露了你的性格，你喜欢什么运动？
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自律不是6点起床，7点准时锻炼学习而是不管别人怎么看怎么说，你绝不打乱自己的节奏，始终坚持自己所想所做，绝对坚持自我的恒心。
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“是个男人的话，就活出个男人样出来！”
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我是一个人的军队，就算整个世界与我为敌，我依然可以取胜！
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记住这九条心法，能让你越来越厉害！
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刻苦 投入 咬牙坚持住 胜利就在眼前！
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“身体扛不下去的时候 意志会随你杀出重围，记住你无助的样子 然后疯狂努力！”
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大丈夫因永怀自信，方可抵挡千军万马！
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自律的本质：亲手杀死曾经那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
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最顶级的自律就是不拆穿但会远离，不动声色的淘汰身边的烂人和破事，成年人的世界不教育只选择，你有你的立场我有我的底气。
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，在无人问津的地方训练，在万众属目的地方出现！
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“一个人在变强之前，总要经历一段无人问津的日子”#自律
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“时刻保持清醒”
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你忘记以前是怎么失败了吗？
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大马猴:慢慢来才是最快的方法
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“我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人，抱怨命运不好，最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长”#精神氮泵 #励志 #自律
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没有接近崩溃的痛苦，哪里来的蜕变！
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看看一个普通男生健身五个月的变化（非up本人），只要坚持，改变自己会来找你！加油！！
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忘了以前是怎么失败的吗，坚持下去这次你一定能赢。
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当一个人突然变得沉稳，脾气越来越好，不再幼稚，游戏也不玩了，你猜他经历了什么
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你已经不是几年前那个人了，你不信看看你以前的样子，你的头发，你的面容，你的行为举止还有你的脾气都和以前不一样了。
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懦夫才会这么做，而你不是，你比他们强多了！
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自己不优秀那就努力改变自己，梧高凤必至，花香蝶自来。
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这才是男生该有的样子！
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当你的心变得冷漠，又开始独来独往，眼神愈发的坚定，做事杀伐果断，一心只想着怎么提升自己的时候，你就会知道身披铠甲的你重生了！
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纵有疾风起，人生不言弃！
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把努力当作一种习惯
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这个冬天该行动了，把自律当成一种习惯而不是三分钟热度，每一次的努力都是你变强的标志，，你默默无闻的日子都在为将来努力发光，记住，冬训肯吃苦开春猛如虎，加油！
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男人该有的格局
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请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于人间水火。
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一个人开始变强的四个表现。
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当你的心变得冷漠，又开始独来独往，眼神愈发的坚定做事杀伐果断，一心只想着怎么提升自己的时候，你就会知道那个身披铠甲的你重生了
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世界公认身体素质合格四大标准：男生版。
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真正的强大在于接纳和容纳，境随心转，当心态变得坚强起来，困难也会变得很小，加油陌生人！
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我从未见过一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人抱怨命运不好，最完美的状态不是你从不失误而是你从未放弃成长。
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记住 在你最虚弱的时候，最强版本的你正在准备登场！
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“你冲重的痛苦面具可比舔她的样子帅多了”
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能让男生脱胎换骨的好习惯，你做到了吗？
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“痛苦”才是保持清醒最好的方式！
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迟早出人头地的八大特征