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没有接近崩溃的痛苦,哪里来的蜕变!
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选择你的痛苦面具
自律的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的,在无人问津的地方训练,在万众属目的地方出现!
力竭的时候你都在想些什么呢?
请努力热爱生活
你越花时间去雕刻,成就越明显
健身是唯一一件,努力就有回报的事情
你愿意成为我国人口里的独一无二的1%吗?
“希望这个视频可以骂醒正在颓废的你”
想都是问题,做才是答案!
“痛苦”才是保持清醒最好的方式!
力竭的最后一举,才是你从平庸走向伟大的关键!
开始换发型,换风格,减肥,锻炼身体,你要往前走了!
“时刻保持清醒”
跟朋友扳一下手腕,全是痛苦面具
男人要有肌肉!
脱胎换骨是很疼的,改变是很痛苦的,因为你要不断的把自己揉碎,搓成粉,经过千锤百炼,然后再塑造一个全新的你,认知的颠覆,三观的重塑,再经过地狱般的折磨你受的了吗?
放下手机 给我滚去训练!#精神氮泵
“纵使生活艰难,心中之火不灭” # Kuba Kanton
“看到我的眼睛了吗”
同一个人30斤的变化
你一定要做一个没有情绪的人,不要到处诉苦,也不要轻易相信别人的话,更不要对谁都充满期待!
94kg到77kg的身材变化
成为最强壮的人
“你明明知道自己三分钟热度 你明明知道坚持下去你会得到什么,但你就是不去行动,这样下去谁救的了你?”#认知觉醒 #困住你的到底是什么 #励志语录 #精神氮泵
纵有疾风起,人生不言弃!
告诉我 谁是你的精神氮泵
没有痛苦,没有牺牲,我们将一无所获
人间清醒
“优秀的背后都是自虐般的自律,你一定要变成一个很厉害的人!”
从低谷期爬起来的男人,一般有这六个表现
“水的清澈 不是因为不含杂质 而是因为它懂得沉淀”
“每天一遍,颓废再见”
风华正茂的年纪你应该去练一副好身材!
自律相对辛苦,但绝对优秀!
记住这九条心法,能让你越来越厉害!
自律的本质:亲手杀死曾经那个颓废的自己,然后一步一步从低谷走出来!
“身体扛不下去的时候 意志会随你杀出重围,记住你无助的样子 然后疯狂努力!”
一个人是怎么废掉的,假装式的努力,持续性的幻想,言语上的巨人,行动上的矮子,睡前给自己打鸡血,醒来还是老样子
记住 在你最虚弱的时候,最强版本的你正在准备登场!
唯有自律可以改变现状,一切才会好起来!