Day37-练腹～
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Day123-今天练了
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太喜欢这个时候的状态了
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Day100-记得按时锻炼
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Day39腹部HIIT
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Day32-差点破5，下次一定
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Day136-
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Day109-趁周末赶紧练练
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Day112-练腹+有氧
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Day34-开练，然后开摆！
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Day125-吃撑了，狠狠练
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Day74-终于降温了！开始腹肌康复训练
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Day130-继续锻炼～
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Day71康复训练
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Day131-喝奶茶锻炼有奇效（bushi）
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Day33
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Day60
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Day134
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虐腹日-Day31
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《寒假每日一首歌Day4》全身练习x2
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Day54-儿童节小练～
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Day36回复练手～
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Day92-尝试不同的手臂刺激动作
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Day29-肱二训练日
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Day57-小练
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Day53-干练，然后玩手机
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Day89-减腹
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3月健身打卡Day1
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和亚托莉一起背单词Day10
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今日78.60kg…10分钟腹肌训练
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歇息两天，用运动纠正熬夜习惯Day5
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今天又是一首好听的歌捏-Day17
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Day61-考试周是真的困⊙﹏⊙
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Day73
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困 赶在12点前发掉-Day20
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平平无奇锻个炼-Day19
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Day132-臂围和腰围都增了，鉴定为过年工伤
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过节放假，最爽不过《 练 与 吃 》
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VLOG | 马甲线小孕妇的1日6餐.低脂零食加餐.带球运动.
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眼镜+正装+肌肉+胸毛=YYDS