脊柱曲度变直
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注意：这不是驼背
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好多人觉得自己是驼背，其实是驼肩，脊柱并没有驼
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14脊柱区断层解剖-胸椎
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核心床丨第一课-短脊柱拉伸
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13脊柱区断层解剖-颈椎
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臀部凹陷黄金动作
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两个动作改善耸肩缩脖子
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内观流 顺位 手脚 脊柱 大根
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【体态矫正】脊柱上端弯曲，试试这个动作
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【体态矫正】脊柱弯曲体态，试试这个动作
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【体态矫正】脊柱上段发生弯曲，跟我做这个动作
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别再缩下巴练头前伸了
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【体态矫正】出现脊柱弯曲体态，快来试试这个动作
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一招拉伸脊柱
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22岁，54度侧弯，看她的脊柱在动
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【050】消脊柱骨刺 上三黄 风市
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注意：这是假驼背，真圆肩
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【体态矫正】脊柱灵活性差，我来帮你恢复灵活性
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脊柱侧弯成年人练习中
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12脊柱区解剖-腰椎穿刺
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