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跑步新手杂谈Ep8-关于跑姿|我的浅显看法与个人经历
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新手杂谈第8期,关于跑姿我的浅显看法,强烈推荐以下关于跑姿的视频,虽看法各异,但不妨怀着开放的心态看待各方观点,结合各自的实践进行摸索,希望能有所启发。视频制作不易,欢迎点赞收藏转发,也欢迎理性讨论 【跑姿与跑步经济性/伤病的关系 | 你根本不需要做任何改变】BV1N5411r7GH 【跑姿不是模仿出来的】BV1QN411u7gY 【你需要改善跑姿吗?你能够改善跑姿吗?你可以用意念改善颈前伸、耸肩、驼背、坐着跑?请允许我斗胆聊一聊跑姿】BV1tm4y1875A 【跑步时到底该怎么落地?】BV1a4421Q7T4
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