年夜饭硬菜“干烧鸭”教程来了，软烂入味，大块撕着吃，太爽了
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夜宵硬菜“麻辣田螺”在家也能做出好味道，一嗦一个太爽了
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2斤猪蹄,3斤豌豆,做一份“蹄花汤”汤汁浓郁,脱骨软烂,很下饭
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阿米秘制“蒜蓉龙虾尾”鲜香诱人，口味独特，一口一个吃爽了
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一只波龙6颗鲍鱼，阿米做“番茄酸汤火锅” 酸爽开胃，汤都喝了
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川渝江湖菜“胡辣鲫鱼”教程来了，香辣酥脆，口齿留香，太爽了
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4斤泥鳅，一斤蒜，阿米做“大蒜烧泥鳅”味道鲜美，吃爽了
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毛肚这样吃才过瘾，秘制“水煮毛肚”口感爽脆，一吃一大口太爽了
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100买4斤夹心肉，做“红烧狮子头”又叫四喜丸子，大口吃肉真过瘾
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阿米买2斤羊肉，秘制“红烧羊肉”不腥不膻有技巧，羊肉鲜嫩不柴
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“姜辣虎皮凤爪”教程来了，软烂脱骨，色香味美，越啃越香
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爱吃鸡肉的要收藏了，四川版“小鸡炖蘑菇”教程来了，真解馋
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四川名菜“沸腾鱼”这样做才嫩滑，麻辣爽口，开胃下饭又解馋
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60买两斤鱼泡，做一份“泡椒鱼泡”胶质饱满，香辣脆爽，太下饭了
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四川凉菜“红油心舌”这样做才爽，脆嫩爽口，越吃越香
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120元买了2斤牛蹄筋，用来红烧，满嘴胶原蛋白，汤泡饭真过瘾
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广式砂锅“鱼头煲”教程来了，不加一滴水，酱香浓郁，鱼肉鲜嫩
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传统“水煮牛肉”这样做才嫩滑，麻辣鲜香，开胃爽口，先收藏了
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川渝名菜“肥肠鸡”教程来了，肥肠入味，鸡肉软烂，太解馋了
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四川名菜“酸菜鱼”教程来了，这么做汤白肉嫩，鱼肉滑嫩爽口
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回锅肉又出新吃法，秘制“苕粉回锅肉”肥而不腻，好吃下饭
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400买5斤皮皮虾，做一份“香辣皮皮虾”香辣过瘾，这次吃爽了
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吃了那么多牛肉，还是这个做法才过瘾，大口吃肉，太好吃了
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100元买4斤鸡中翅，秘制KFC“咸蛋黄鸡翅”色泽金黄，酥香脆爽
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天冷了阿米教你“鱼羊鲜”家常做法，羊肉无膻有技巧，汤太鲜了
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炊二锅到家做客，带来一扇羊排“秘制手把羊排”软烂脱骨，太解馋
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阿米秘制台式“卤肉饭”猪肉软糯Q弹，肥而不腻，爽口下饭
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140元买3斤羊排，熬羊肉汤，汤鲜味美，步骤还简单，不膻不腻
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380买18斤龙虾，做一份“十三香小龙虾”肉质细嫩，汤汁浓郁
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朋友送了8只阳澄湖大闸蟹，个个肥美，蟹黄满满，真过瘾
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红烧肉不用熬糖色了，教您做“红糖红烧肉”软糯入味，肥而不腻
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鸭肉这样做才爽，农家味道“香菇鸭”的家常做法，出锅后太香了
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川菜代表“粑粑回锅肉”教程，搭配蒜苗，香气扑鼻，好吃下饭
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150元买了2根猪蹄，做一份“黄豆烧猪蹄”这样做色香味俱全
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吃花椒季节来了，做一份“青花椒鱼”鱼肉鲜嫩，花椒清香，解馋
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588买一堆海鲜，秘制“海鲜大咖”香辣过瘾，鲜香够味，吃爽了
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98买一条牛舌，做一份“椒麻牛舌”鲜嫩多汁，麻辣爽口，真解馋
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四川名菜“酸菜滑肉汤”教程来了，晶莹剔透，简单易学，爽滑开胃
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2斤牛肉，三斤豆花，做一份“豆花牛肉”麻辣鲜香，嫩滑爽口
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花鲢这样做才爽，农家“冷锅鱼”的家常做法，鱼肉鲜嫩多汁，解馋