京东 11.11 红包
阳康恢复训练第二周——整活花里胡哨，从不认真
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crossfit教练成长日记（2）
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【Crossfit】开春猛如虎！高翻新PR达成！
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练习crossfit倒立走，以后可以用手上楼梯
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【crossfit】一个月的训练，让自己的成绩继续往上涨！
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crossfit教练成长日记（1）
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突然高翻！！！突破100kg的门槛了！！
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一个菜鸟，练习crossfit一年成功逆袭的故事！
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“你看，这人的吊环双力臂真菜啊”
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挺举刷新自己的记录90kg
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马东锡抖动特写 这哪部电影来着？
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举重，从最基础的开始学。
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七夕佳节，接受爱情考验，这是对爱意最好的诠释！
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小夫与广州VLOG联盟里各位大佬的初次面基
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