京东 11.11 红包
crossfit教练成长日记（2）
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【crossfit】一个月的训练，让自己的成绩继续往上涨！
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继续看日本举重U熊
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抖成筛子了。
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举重选手恐怖的关节活动度
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周一训练日
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李大银120公斤抓举｜超级赛亚人啊啊啊
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小姐姐自弹自唱
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【VLOG】小夫竟然这样对待女友，让她痛不欲生......
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“你看，这人的吊环双力臂真菜啊”
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举重，从最基础的开始学。
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练习crossfit倒立走，以后可以用手上楼梯
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举重训练先硬拉还是先深蹲啊，求大佬指点
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日常训练，每一次下去都是我意料之外的高度……
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假前再练一波，现在抓举越来越菜了……
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一套下来臀腿全炸了
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为什么我的眼里常含泪水……
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美少女壮士！李雯雯锁定第40金，兴奋大喊“下班啦”！
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【Crossfit】开春猛如虎！高翻新PR达成！
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高翻105
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统治力！Tia Tommey再度拿下一个CrossFit Games Event 第一
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【左左左卓】最新视频上线，求关注！
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危险动作，请勿模仿
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挺举刷新自己的记录90kg
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就这样做引体吧，速度快还省力
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艾玛穿上全身板甲一定美爆
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健身小白恢复训练第一周————硬拉120kg
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小姐姐右手残疾，单手举起杠铃｜我的反应跟旁边吓傻的大妈一样
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恢复训练！备战2022 Crossfit open challenge!!
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如何在猛烈太阳下做crossfit运动计划？
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训练不能停，进步不能停
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麻薇的高翻箭步挺训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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槽杠的痛，大家都懂的！！！
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找好技术感觉，做好容量厚度
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170扣篮的高翻以及对于训练者的忠告。
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为什么短跑不能只练爆发力
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女子下蹲挺选手111kg的挺举
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秦非凡的高翻箭步挺举训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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练习crossfit三个月，我解锁了倒立撑和双摇！
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crossfit open 23.1——努力值得被记录
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学不会上挺，高翻借力推95kg