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京东 11.11 红包
老婆惊人的游泳天赋,12节课从一个怕水的旱鸭子成长为熟练掌握2种泳姿,戴上脚蹼就可以秒杀全家的存在。恐怖如斯!
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自由泳转肩的技术细节演示
【男子游泳部:最后一击!前篇】这个夏日,来爱上游泳吧!
水性就是这样练出来的,掌握了技巧无论怎样掉水里都没事,带他们出来游泳,就跟小时候去放鹅一样。
蛙泳收腿正误区别
游泳馆偶遇高手,这是我要学习的榜样。
花了三千学蛙泳后的效果,我感觉我被收智商税了
教科书蛙泳腿
跟梦觉老师练了半年,最近感觉自己没什么进步,发出来请各位网友多多指教
下行晚点 G15加速追点 吓到边上姐姐把孩子护住
平蛙可以游很远距离,但速度不快;波蛙力量要求较高,游进速度更快
游了一年自由泳,终于get到侧着游是怎么个意思了
游泳不一定要快但是一定要美!
游泳vlog|游泳真的只有一次和无数次!
自由泳腿是鞭状腿 一定要认真练
疯狂的练习浮板打腿 你就可以超越90%的人
就这么水灵灵的蛙起来啦
自由泳打卡|在细碎的美好里感受生活的温度
蛙泳水下长划臂动作来啦 记得好好练习哟
初级救生员考试的基本要求!五级救生员考试基本内容
答疑|眼睛看池底,蛙泳合力往前俯冲才能更快
深水如何出发
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头
踩水转蛙泳转踩水~
游泳这样可以了吧
零基础5步轻松学会自由泳
自学的蛙泳,拍了视频才发现自己游的稀撇
自由泳身体旋转的重要性
建议去水温低的池子游泳
蝶泳压胸推进力
游泳是力学,不是美学。注意看打腿。
看似不起眼的摆动,却能给予身体飞翔般的速度。它默默发力,助力蝶泳者在水的世界里自由翱翔热线:15117984577向阳
【游泳救生6】必学自救技能:初级踩水,不会这招等于不会游泳|梦觉教游泳
腿胸背
这样教蛙泳就容易理解了!
请欣赏我苦练的蛙泳
毫不费力的自由泳
大风车谁不会
蛙王覃海洋50米蛙泳比赛动作示范
游成这样如何拯救…
蝶泳这么变态的泳姿,这么累的泳姿游它为了啥?