游泳vlog｜游泳真的只有一次和无数次！
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不要总想着把我叉出去嘛，我是来维持泳池生态平衡的😭
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这姐姐苦练多日终于练成了这翻滚技能
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一些日常游泳潜水碎片，大家喜欢小姐姐的泳姿吗？
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女生游泳之前，需要先把下面封起来？！
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刚开始学游泳最最最重要的是不要紧张，人是有浮力的
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游泳我想穿啥就穿啥，喜欢穿保守泳衣的自己穿，我就喜欢穿竞速
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踩水玩～
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保姆级蛙泳配合换气节奏教程来了！快收藏
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记录第一次仰着打蝶泳腿😂😂😂
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初学游泳要先学会漂浮，漂浮是基本功，主要分为四步：水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮，蹬池边漂浮，新手要好好练习
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五分钟自学游泳，只需五分钟学会蛙泳。
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防溺水指南|蛙式踩水，保姆级教程！保命绝招快收藏！
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老婆练了一年的游泳就这水平
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教科书蛙泳腿
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每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
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【梦觉教游泳】蛙泳腿的常见错误动作
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必学技能：游泳踩水｜关键时刻可救命！
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为什么学转身？因为学会了就是整个泳池最靓的仔
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教练我想学游泳
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蛙泳节奏对比
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【游泳教程】如何正确进行蛙泳？
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四个小细节！让你蛙泳长游不累！
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花了三千学蛙泳后的效果，我感觉我被收智商税了
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陈小纭游泳比赛，点燃全场
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[蛙泳] 初学者必看！正确呼吸方法
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优秀的蛙泳演示
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被教毁的「蛙泳腿」，收！收！收腿！不折腿！
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第一次到深水池，不要着急游起来～试着把这六点做一做～
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蛙泳的尽头就是这样的蹬腿，我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽，而且没有旋这个动作，就只是单纯的两边蹬，然后合并，这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
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零基础教你6步学会蛙泳
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做为石家庄的游泳人真的太幸福了吧！！
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慢动作学蛙泳
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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跟梦觉老师练了半年，最近感觉自己没什么进步，发出来请各位网友多多指教
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疯狂的练习浮板打腿 你就可以超越90%的人
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婴儿潜水到底有多厉害？会在水里睁眼睛吐泡泡～
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蛙泳发力节奏丝滑的秘密，蛙泳手（反直觉的误区）
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蛙泳技巧：别再抬头了！
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学会憋气与漂浮⭐意外落水 自救教程（第一课）
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我算是明白了，游泳游得根本不是水，是心态