不近女色
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杨定一：哪里有什么自由意志，我们唯一可做的不过是一个抉择
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杨定一：这一生，只是为了醒觉。
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种子存在的目的并非不断成为更好的种子，或是看起来更好的种子，而是破土而出--埃克哈特 托利
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站桩要避开的坑，站的久，不如站的准！不可一味地追求时间长。
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我们大多数人在海面上的小泡泡里过了一生，忘记了生命是整个大海，---杨定一，灵修，修行，埃克哈特托利，觉醒，冥想
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当下一直充满富足，每一刻，你喝水，走路，叠衣服和你得诺贝尔奖，每一刻都是一样的。——埃克哈特.托利
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此刻即可获得自由----无极（Mooji）
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杨定一，小孩子会不会说这个世界是空的，那我就不要读书了，不要用功了。
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醒悟后生活会有不同吗？答：脱胎换骨，进入心流----杨定一
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埃克哈特·托利谈开悟前后的经历--埃克哈特·托利或艾克哈特·托利《当下的力量》一书作者
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如何分辨平和的接纳当下和隐藏或压抑情绪---埃克哈特.托利
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做你自己，什么是你自己，什么是你的本质，任何语言只是指向“祂”，都无法解释“祂”。
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事情没来就不要去管它，你管它就活不到当下--杨定一
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活在没有故事的幸福里
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学不进去就默念这段话
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一个最简单的，最重要的法，却是小我最抵触的，你可以猜到是什么吗？
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利用大脑本身的机制，建立一个全新的回路，注意力回转，停留在大我--杨定一博士经典视频，能感悟到是福
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常霖法师分享「坐禅的方法」
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哪一块肉不是好肉哪？磐山禅师听了，当场开悟。
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南师讲｜入定就是找到一呼一吸间的自然间隙
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没有路的路，才是最快的路----杨定一
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古人两大法门，臣服和参，臣服不是光接受眼前的一切，更是接受真实！---杨定一博士
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圣严法师浅谈：打坐要具备的条件和忌讳
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觉醒不需要经过苦修-----杨定一
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问，我们都不追求工作加薪，事业有成吗？杨博士答：不矛盾，反而可以做的更好，轻松不费力。
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你现在已经比佛陀和老子的知识多很多了，但是知识不是觉知 --埃克哈特·托利(Eckhart Tolle)《当下的力量》作者 与神对话，埃克哈特托利，修行，静坐
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打坐的见闻
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每个人都会有创伤，最好的疗愈方法是臣服---杨定一博士
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人一生遇到的各种纠结，各式各样的困难，竟是我们一生最大的恩典！-----杨定一
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打坐时腰酸腿疼怎么办？
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这里，现在！扭转人生的一把钥匙----杨定一
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我们到底需要什么，人生才能遂顺？其实你的人生和你无关。----尼尔•唐纳德•沃尔什(Neale Donald Walsch)《与神对话》作者
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活在当下，最简单的好方法是......杨定一博士
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真正的老师只做他自己--克里希那穆提
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脱离痛苦的唯一途径：摆脱卑微的“我”，任何关于“我”的故事，虚假的自我感---《当下的力量》作者埃克哈特托利（艾克哈特）
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人生没有问题，你来填一些业力的坑，再挖一些坑。
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问：这些跟我目前所面对的生活有什么关系，杨定一经典回复。
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埃克哈特.托利讲生命的秘密，我们大多数人的意识都被骗走了，牢牢的把自己困在形式上，表象里----埃克哈特托利（艾克哈特托利）《当下的力量》作者
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【悟道人R】其实我们每天都在经历入定
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萨古鲁的一次经历--萨古鲁