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秋天气候多变,养肺化痰竟如此简单!快来试试
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养肺等于养命,每天一遍清肺拍打操,宣肺强肺,排出浊气
化痰,最牛的穴位(丰隆)
第3期加长版:史南桥将百年老宅变身三层别墅!【梦想改造家10】
中医按揉治咽炎!跟着做,利咽化痰清嗓子
清肺养肺的方法
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想要养肺,最简单的就是食疗
3味药食同源食材,秋天轻松养肺!
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嘴巴苦、舌苔厚腻,是湿气重!中医三招祛湿泻热,一身清爽
中医一招简单刮,去胃火养脾胃,口气清新无异味
养肺就是养命,3个动作,排出肺部浊气,养肺护肺,肺健康人长寿
一步一莲花:古老的养生走路姿势 运化真气
坚持30天 把脾虚调回来
“黄脸婆”面色黯黄,多半是脾虚!中医:健脾补气血,每天十分钟
肾虚则百病缠身,中医教您两动作,补足“肾”气身体好
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化痰清痰一招搞定-倪海厦,如何去掉前年老痰
调养气血就是养命!三个小方法把气血养足,面色红润精神好
已至深秋寒意起,小心寒邪侵入!预防感冒要及时,防秋燥降秋寒
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舌苔白腻脸上老起痘?这两个穴位按一按,改善运化,健脾胃又祛湿
道家绝活“弹指功”,每天100下,疏通淤堵,还能大补肾气
一换季就咳嗽?中医:一招拍打通肺经,养肺就是养健康
便秘排不出?便前按两穴,恢复肠动力,摆脱便秘困扰
倪海厦:强健内脏,一个动作排尽体内老痰浓痰
摆脱咽炎只需一双手,一揉一按就见效,还您清爽咽喉!
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