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来一次膝盖的大保健吧！膝盖疼/膝内扣/超级全面的膝盖问题解决方法！直播回放-大金老师的膝盖问题解决（直播时间5月12日）
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直播回放-大金老师的臀腿训练问题解决（直播时间4月27日）打开髋关节灵活度，解决膝内扣，还有9090的初阶和进阶
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直播回放-大金老师的全身训练问题解决（直播时间6月9日）干货满满
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直播回放-大金老师的胸部训练问题解决（直播时间4月25日）胸小肌紧张、肋骨外翻咋解决
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直播回放-大金老师的胸部训练问题解决（直播时间6月2日）
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直播回放-大金老师的背部训练问题解决（直播时间6月6日）干货很多，深层肌肉，各种操作，推荐看看
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直播回放-大金老师的背部训练问题解决（直播时间5月31日）干货很多，深层肌肉，各种操作，推荐看看
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间6月5日）肩部的问题大解析，肩胛骨、肱骨、肩峰撞击，全面了解！
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直播回放-大金老师的臀腿训练问题解决（直播时间6月7日）
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间5月15日）今天卖了1元训练营，感兴趣可以加视频上的二维码聊聊
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直播回放-大金老师的臀腿训练问题解决（直播时间5月9日）足背屈受限解决，还有其他臀腿训练问题
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间6月19日）
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直播回放-大金老师的全身训练问题解决（直播时间6月16日）
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直播回放-大金老师的全身训练问题解决（直播时间5月19日）各种深层肌肉讲解，各种干货输出
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直播回放-大金老师的背部训练问题解决（直播时间5月10日）大腰子腰方肌，保护你的腰
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直播回放-陶陶老师的背部训练问题解决（直播时间6月16日）倒三角！
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直播回放-陶陶老师的全身训练问题解决（直播时间6月16日）
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间6月15日）肩部的问题大解析，肩胛骨、肱骨、肩峰撞击，全面了解！
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直播回放-大金老师的背部训练问题解决（直播时间5月17日）干货很多，深层肌肉，各种操作，推荐看看
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间5月30日）肩部的问题大解析，肩胛骨、肱骨、肩峰撞击，全面了解！
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直播回放-大金老师的肩部训练问题解决（直播时间5月22日）肩部的问题大解析，肩胛骨、肱骨、肩峰撞击，全面了解！
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直播回放-陶陶老师的背部训练（直播时间6月19日）继续练背，搞起来！
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2023年CBBA中国大学生健身健美锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛27号1点场
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15股四头肌