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道长教外国学员64式太极拳,以实战为引导,兼备养生效果
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武当道长教授徒弟演练64式太极拳,有用吗?
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攻守兼备的武当太乙棍,这棍法已经很少见了,道长收放自如!
牛爷分享自己练得道家引导功,练过道家功夫的,几分钟内就能感觉到气的运行。
深山里遇到这样叶似马蹄,味如丁香的野生药材,根叶皆可用
清微道院的小学员演练八仙棍法,似醉非醉,敏捷灵活
武当道长演练太极拳18式,只露几手,但能看出至少有十年功力
真正的道家养生,睡觉都可以练功。跟着老修行学,想睡不着都难。
外籍道长展示武当独门功夫,太乙拂尘,刚柔并济,观赏性十足
这一式,练之前先把P股垫起来,左三圈,右三圈。练过的人都知道对打坐帮助有多大!
中华传统武术之青城太极,少为人知的太极法门,曾经不被认可
罗映智道长,春秋大刀展示
强调吸气呼气,是道家养生非常重视的。没有练过的人,真的像听“神仙对话”。
老顽童汪道长来药王谷了解黄精,对九蒸九晒很有兴趣。
活到老,学到老,在老修行这里得到了验证。这本“玄隐遗密 ”值得一读。
洋弟子演示武当18式太极拳,动作沉稳,功力很高
不是一直想要女性养容的黄精酒吗?它来了,建议收藏
穿破石搭配猪甲可以很好替代穿山甲鳞片,体内有石头,就怕它
今年野生鸡头黄精太难收了。产量少,山里人还不愿意挖,零零散散这才收了不到1000斤,把小的一挑,估计"黄精膏"100斤都熬不出来。
道长云游回谷,一切都还在
外靠练,内靠养,八旬老修行“精气神”具足。多少中年人能达到这样的状态?
道家“导引术”并不难,老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟,身体就可以得到舒张。
武当古宫观前,外籍道长展示太和拳,淡定自若似有仙风道骨
九蒸九晒工艺,蒸晒固然重要,但炒香黑芝麻这一步也非常关键。
气沉丹田,气能在内转自如,可没那么容易学。
发现一片石菖蒲 马上要中考了,老修行说多弄点,做好送给孩子们
为学好武当传统太极拳,老外朋友们也是非常努力
再度相逢,一个教的仔细,一个学的认真。
都说武当玄武拳难学,看来还是练少了!
武当蒋师莫道长,粒子功夫扇????
洋弟子跟随师父练习武当太极拳,谁说传统武术不行了?
这才是太极拳
中华传统武术之少林虎拳,刚猛如虎,气势恢宏
老修行亲授打坐方法,没有那么神秘。
师父说黄精要泡足一年才能开坛,实在太香,忍不住跟师兄偷喝起来
道家功夫管教练演示武当太极剑,剑法精湛,流转自如
农村里遇到一个老人,虽然是只懂几个偏方,但是老修行却依然尊重
大道至简,每天吃这样简单的粗粮食物"发糕" ,喝中草药粥,身体依然不比年轻人差。这样修行,你能坚持多久?
80年代太极宗师对决,动作虽慢,招式却相当凶狠
海外武当弟子闪耀西班牙,商场上演功夫盛宴
老外街头展示新学的武当太极剑,一身道装,悠然自得
焦虑?抑郁?不如找个地方站桩,练练太极。