（本期视频略长）周末群活动——“带孩子们走进宁夏博物馆”，一起了解“神奇的贺兰山岩画”和“宁夏通史”，宁夏博物馆是一座非常独特的博物馆，内容丰富，讲解器免费
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银川的贺兰山脚下，有两座巍峨的佛塔——“拜寺口双塔”，讲讲他们的历史故事和前世今生#宁夏[话题]# #银川[话题]# #历史[话题]#
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宁夏除了著名的“贺兰山岩画”，其实还有很多岩画，因为黄河，所以有很多古人生活在这里，岩画就是他们生活的痕迹，中卫市中宁县余丁乡黄羊古落“黄羊湾岩画”
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《关于带儿子周末从南寺爬贺兰山，捡了个包，从山底下背到山顶都没找见施主，最后又背下来交给警察叔叔这件事》#旅行 #贺兰山 #银川 #内蒙古
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在宁夏固原市的大山深处，有一座始凿于北魏的石窟——“须弥山石窟”，他与山西大同的“云冈石窟”和河南洛阳的“龙门石窟”都始于北魏，请欣赏“雨中须弥”#宁夏
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一直不想讲这个话题——“天水麻辣烫”和“宁夏辣糊糊”，我的“洛阳游”系列还没更新完呢。但是这件事已经伤害到我们普通的两地群众了，我觉得有必要说说了#银川 #天水
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宁夏银川特有的一种炒刀削面，学名辣糊糊刀削面
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参加了一个特别有意义的活动，在腾格里沙漠里，搭建麦草方格，种下希望的小苗，“守护生态贺兰山第二期公益植树活动”#守护生态贺兰山 #贺兰山 #治沙 #腾格里沙漠
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漫游四川广汉“三星堆”博物馆，特别幸运的抢到了晚场票，没来之前老刷到视频说三星堆是外星文明，其实他们就是几千年前，生活在这里的审美超级独特的“古蜀人”#旅行
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宁夏有五个地级市，你知道历史最悠久的是哪个吗？今天参观——“固原博物馆”，人生第一次来，真的惊喜#固原 #银川 #清明假期去哪儿玩 #历史 #宁夏
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宁夏一共有5个地级市：银川，石嘴山，吴忠，固原，中卫。其中四座古城，一座是解放以后建设的新城，咱们一起走进这座“新城”——石嘴山#历史
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最早是和珅宅，后来成了恭王府，今儿一起来了解一下“恭王府”的前世今生，看看和大人的“藏宝楼”和康熙皇帝的“天下第一福” #旅行vlog #历史 #恭王府
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从小就知道遥远的黑龙江有一个“大庆市”，一直以为这里是一座不太漂亮的工业城市，来了以后整个人惊呆了……这城市嘎嘎洋气#旅行vlog #黑龙江 #大庆
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银川当代美术馆这次的新展我给100分，有深度有回忆有活力有内涵，而且特别适合拍照打卡，真好#银川 #周末去哪玩 #亲子游玩好去处 #遛娃好去处 #看展打卡
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河南洛阳市新安县铁门镇——“千唐志斋”墓志铭博物馆，大有学问，大受震撼，全国唯一，参观完有四个感受，视频最后#洛阳 #银川 #旅行 #宁洛宜一家
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看见贺兰沉浸式演艺小镇“一周岁”了，受邀去参加媒体答谢，一直在认真的参加活动，绝对不是专门去看“真不错”#夜游宁夏看见贺兰 #看见贺兰心野一周年 #银川
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最近的周末异常的忙碌，婚宴突然多了起来，对钱包特别不友好。天气渐冷，带儿子室内活动——“逛科技馆”。#银川 #记录真实生活 #厚醇牛奶营养健康科普月
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黑龙江黑河市古称“瑷珲”，《瑷珲条约》正是在此签订，今天咱们一起走进瑷珲历史陈列馆，了解那段历史。有些点没讲到，也没办法讲到，见谅#瑷珲历史陈列馆 #瑷珲条约
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“须弥山石窟”历史底蕴相当厚重，在宁夏绝对是一个被严重低估的亮点。来的路上路过了“三营”和“黄铎堡”，正好把他们的历史一块闹闹清楚#银川 #旅行 #五一假期
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带洛阳的伙计爬贺兰山，喂岩羊。一直心中有一个疑问，岳飞的《满江红·写怀》——“驾长车踏破贺兰山缺”，是指的哪座贺兰山？你心中有答案吗？#银川 #旅行
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好几个月都没有一天休息了包括周末，昨天银川下了一场雨，空气特别清新，贺兰山上云雾缭绕，给自己放个假，请欣赏——“航拍贺兰”
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银川正源街的前世今生，它诞生于1986年跟我同岁比我小五个月。今天就来讲讲他的故事，和他名称的来历#银川 #正源街 #宁夏 #城市记忆
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为了给娃写周记有素材，几乎每周末都要安排出行：上周去了“宁夏移民博物馆”，宁夏最早的移民史，要从秦说起#值得一去的博物馆
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五一劳动节小假期，好多洛阳伙计们来宁夏啦，跟伙计们咱们固原市隆德县碰头，重走长征路——“红军长征景区”#宁夏 #洛阳 #旅行 #宁洛一家亲
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贺兰山的“白头”和云彩交织在一起，今天的贺兰山美极了，不愧是“明八景”之一的“贺兰晴雪”——“初秋至仲春，微雨即成雪。雪积在山，日照不融，山头常如披絮”#银川
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在十四年抗日战争中，远在西北的宁夏并未被日寇占领，但日本飞机曾多次轰炸银川城，铭记历史，勿忘国耻，爱我中华#九一八 #九一八事变 #历史
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老银川街巷系列：银川有问有一个既没有山，也没有和河的地方叫做“山河湾”，可能有朋友知道这里的原名“山汉湾”，今天讲讲山河湾，民生巷和鼓楼北街的故事#银川 #历史
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洛阳你真的太坏了，不过我好喜欢。你太懂女人的心思了，带着“公主殿下”逛——“隋唐大运河博物馆”#洛阳 #隋唐大运河 #博物馆
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从青藏高原野回来啦，感觉没放假一样转眼要开学了。不能光陪儿子玩嗨冷落了媳妇，一家三口去中卫度个小假，中宁县“黄羊古落”，旁边的双龙山上有座著名的石空大佛寺石窟
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在淄博的两天时间里，我懂了这样一座旅游资源禀赋非常普通的城市，凭啥火遍大江南北的了，淄博没做什么惊天动地的大事，只是踏踏实实的替游客做好了每一件小事，给淄博点赞
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《洛阳旅游路书》《宁夏旅游路书》《宁洛友好餐厅》。路书是根据自己旅游经历写的，不周全，供大家参考。“宁洛友好餐厅”优惠有多有少，自己能和精力也有限，是一片心意
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银川的朋友们22号要出发洛阳了，我给他们把宁夏特产装满——“情满后备箱”，把这份情谊给咱们洛阳带去，这些特产还没有想好怎么发？大家有好主意吗？#洛阳 #银川
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4月30号，第四届宁夏吴忠早茶文化节就要启幕了，这绝对是宁夏文旅的一件大事和好事，我有三点小小的建议#旅行 #银川 #宁夏 #吴忠早茶 #吴忠早茶文化节
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洛阳，我们宁夏的小伙伴们来啦，尝美味鲜汤，吃油旋饼丝，穿唐装汉服，品历史底蕴，赏国花牡丹！感谢洛阳的伙计们，感谢银川火车站#洛阳 #银川 #旅行
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离开银川的时候，满满的一后备箱宁夏特产，是给洛阳伙计们的爱。回来后，满满的一后备箱，是洛阳伙计对我的爱，感谢，感恩，感动#银川 #洛阳 #旅行 #宁洛一家亲
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老银川街巷系列：“南薰路”和“南熏路边的雕塑”，这里充满了我的童年记忆，每一个元素都让我想起童年的一幕幕#历史 #童年 #银川
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有幸受@航拍宁夏之约，坐直升飞机在阅海上面转了一圈，五一小长假开启，祝大家节日快乐#五一假期 #飞行体验
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10月26日董宇辉与辉同行与新华社共创-向新而行·宁夏篇视频【下】。跟随董宇辉走进贺兰山脚下贺兰红葡萄酒车间，了解酿造红酒的全过程！
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今年的银川雨是真多，今天终于见到太阳了，好几天没见他了，贺兰山都变成了绿色的，听说是因为今年的降雨带整体北移造成的，真变成“塞上江南”了
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炒拉条，炒肚丝，卤豆腐，卤羊蹄，围坐在老板的炒锅旁，烟火气十足的中卫沙坡头区——“商城夜市”#沙坡头区文旅 #跟着金蛙去宁夏 #炒拉条 #地方特色美食
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4块钱一个的夹菜饼，直接把人肚子给干涨了，太饱满了，听说是吴忠孩子们的童年回忆？——“韩星宇夹菜饼”#银川 #美食 #街边小吃 #街头美食 #宁夏