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自由泳练习,勾手腕错误动作很顽固,改不掉就接受现实吧
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越游越找不到感觉了,水下视频就是照妖镜,所有错误动作都体现出来了
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
4个细节,让蛙泳更高效!
蛙泳练习,高蛙还是起不来哦
五一劳动节的快乐就是天天泡泳池里改各种错误的动作
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蝶泳学习,蝶泳腿打的水花飞溅,找不到感觉呢
抬头蛙学习,户外游泳戏水学习抬头蛙,怎么还没平蛙走水,也许抬头蛙是户外的一种踩水方式而不是为了游的快
【宁泽涛徐嘉余】这个画面说磕不到都在装
户外游泳,感受与游泳馆不一样的感觉
救命碟
每天最大的快乐就是游泳,运动产生的多巴胺可以缓解压力疲劳
瞬间!我将永远臣服于潘展乐的精神内核!
岁月静好是片刻一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉内心也要繁花似锦。浅浅喜静静爱。深深懂得淡淡释怀。望远处是风景看近处才是人生。唯愿此生岁月无恙,只言温暖不语悲伤。
蛙泳“这招”掌握,将超越99%的人!
「汪顺」别害怕-“带着梦向前走”
我蛙呀蛙呀蛙,蛙泳练习
无边泳池
想要游好蛙泳,需要注重节奏
蝶泳学习,这动作看着都好笑,欢迎大家来指点我一下吧
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蛙泳,高娃还是高不起来啊
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