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刘畊宏 直播录屏 20220421未剪辑 | 热身、女神操、最高强度燃脂龙拳、本草纲目、臀腿毽子操、拉伸、改善圆肩驼背
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33分钟帕梅拉+中国宝宝bgm 一遍不够就两遍!好歹我也是录到后半夜两三点的。宝子们一定要熟悉动作跟跳哟。很感谢宝子们的喜欢。点赞收藏转发叭