V
主页
自由泳划水发力方式
发布人
会员专属必定干货无遗,自由泳推水发力技巧 推!发力!前进! #泳动汇 #泳动汇游泳在线课 #自由泳 #推水技术 #游泳干货
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你能否慢下来游泳?仰泳“慢”动作示范
网友说讲的不对的-自由泳划水解析3
自由泳进阶技术PRO版,抱水划水推水的细节
自由泳怎么学
覃海洋游自由泳,优雅永不过时
史蒂夫-豪夫勒高级自由泳课程 —1 半镜换气
自由泳打腿如何走水不累
仰泳向上发力技巧
自由泳换气喘来不及的问题
王菲100自由泳
优秀的自由泳运动员,入水姿势都是左右对称的,这样可以实现无缝衔接的流畅走水,避免停顿或卡壳。#海洋339
我以为的转肩和实际的转肩
自由泳手动作放松点与发力点解析·实战教学
全网最清晰的蝶泳手腿配合时机解析
自由泳打腿解析
游泳不需要做高肘(一)
自由泳鞭式打腿
自由泳想要游得快,要先练好稳定且放松的慢速游
辅导班周例会节选自由泳划水解析
一招轻松解决“换气下沉”!告别呛水🥳
自学自由泳千万不要从手忙脚乱的配合开始,你至少要做好这五步
自由泳鞭状腿的练习方法
自由泳滚翻转身技术示范
辅导班节选·打腿节奏
直臂曲臂哪个快
第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
2点改掉救命蝶
成人跳发教学1
自由泳划手换气教程
自由泳配合细节·转胯·合力·246次腿(简)
三步学会自由泳转肩转胯,一步一步递进,轻松跟练,告别拖肘别肩
仰泳分解这么练
掌握发力方法游出漂亮蝶泳
让自由泳游得更快更轻松的4个小提示
99%业余自学蝶泳存在的问题难点解析
脚腕如何迎击水面·是拍还是打
都喜欢强调“转肩”?那么些所谓的转肩教程都教正确了吗?
敏锐地捕捉到嘴边没有水,可以吸气的时机,是自由泳换气的关键
不要做高肘4
自由泳新手游不完50米的过来集合