如果你的变向总是被抢断的话，不妨学习这个灵活运用起来！
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如果你的变相总是过不了人 来学学这个
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只有打球的男孩才懂这有多帅
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中投是什么时候成为你的秘密武器的
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“转髋”的最高境界！你get到了吗？
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看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满
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李凯尔顶级野球局！让人捉摸不透的节奏！
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阿里老乡天体打野发生冲突
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一种运球，七种变化！ 射手必备脚步！
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放眼整个NBA都是相当炸裂的
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我真的爱死山姆高德这个动作了，终身山姆会员
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这是我见过最丝滑过人最干净的欧洲步。
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太可怕了，华子这成长速度
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身临其境的单挑局，看得非常过瘾！
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对抗跟垃圾话拉满是一种什么体验？
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18岁的时候有人老说我这种打法打不了几年球。31岁了，也不知道你们还在打球吗？
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每周三练轻轻松松提升你的控球能力
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“牛腱的椰子学习 后仰跳投”#周凯恒椰子
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年轻人，这才叫过人
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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每次运球要有一个目标 减少无效运球
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胯下运球如何做到出神入化？从0到1教会你！
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投篮眼里有框，不是眼里只有框
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绝对天赋、绝对速度和超级跳投你怎么选？
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一个超级实用的上篮方式。
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不是哥们…不要膝盖啦？？？
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当把篮球基本功练到极致是什么水平？
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这是出来散步？我看有点费鞋？
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成为防守大闸❗️精英防守者必须掌握的交叉步技术
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【深度干货】杨皓喆教你东契奇进攻框架！！！
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别人的变向过人如麻，你总是扑人家怀里！快来试试这些练习动作吧！
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练好这几个练习，你的协调性还有运球的脚步会大大提升
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想要你的突破更有冲击力，一定要学会这个内侧脚的技巧 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #过人技巧
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练好这个双脚终结，你也可以避免很多封盖！
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【深度干货】杨皓喆教你球场大杀器半步停与顿拜！！！
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你觉得 阿里老乡防守程鑫凯 强度动作大不大？
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现在的徐通满脑子都是瑶瑶吧～
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一球吹一辈子
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下赛季见啦
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你的投篮出手标准吗？今天阿里带你纠正投篮出手训练。
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好球还是走步？