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月子期产褥操修复·助排恶露消水肿·适合顺产妈妈产后1-14天
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嗨,我是孕产私教文汇,本期主题是月子产褥操修复一阶段·恶露助排,适合体力允许的顺产妈妈在产后14天内适当练习,帮助排出恶露,加速子宫复旧,改善消除产后水肿,帮助产后恢复。
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