京东 11.11 红包
三个步骤 理解抛投
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球可以不运，但空篮你得放进
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一个台阶总有吧
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中距离神的武器
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连续三十天基本功训练后会发生什么变化
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“德芙将军 纵享丝滑”
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为什么科比的二段式跳投如此轻松？看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
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体能可太重要了
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这过人就离谱！
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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最有效的控球训练
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最实用的进攻脚步？
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可能是影响你启动速度的两个细节
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最简单实用的过人技巧
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「45度进攻训练选择」-60分钟训练计划纯享
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比赛罚篮不准，大概率问题在这
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最高效的《背身单打》技巧，没有之一！
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10种《变向过人》细节教学！
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适合新手的进攻框架分享！
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东契奇胯下
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向紫龙这招《转身过人》真的太细节了！
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好好做拉伸，多打几年球
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看过巅峰罗斯打球，其他人打球是真没观赏性！
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“要坚持 要循序渐进”
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一套内线训练，去练不要光靠想
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篮球基本脚步：【拖曳步】练习方法
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【麦迪篮球课堂】犹豫步干拔跳投
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【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
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每天十分钟就够了
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在禁区你会选择抛投还是投篮？
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侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间！
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真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
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第二天腿软的下肢训练
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超远三分，发力轻松的秘诀
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班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
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越简单越高效，4个运球后的投篮脚步
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打野球场学会这4招就够了
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