今天简简单单、闹闹热热的烫个重庆火锅，满满的一桌菜简直不摆了！
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今天弄三桌地道的重庆火锅，轻松在家吃到火锅店的味道，这个天越热越辣越想吃！
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今天去寻找春天的味道，挖了满满两背篼春笋，做个全笋宴！
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今天泡了几十斤嫩仔姜，正好给姨妹做一道#姜爆鸭，不腥不柴，啃起香得很！
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今天把我自己研发的#民间菜调料 的详细做法和配方都分享给大家，满满的干货哟！
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贵州凯里|凯里重庆火锅性价比之王！！吊龙一份19？？？？
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今天买了两条#东星斑 ，无奈二娃不识货，做的两个口味你更喜欢吃哪一种？#盘龙东星斑 #水煮东星斑#乡村守护人
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姨妹的好朋友陈陈从成都到重庆找小姨妹耍，七哥今天就弄一只帝王蟹来吃，你们说巴不巴适！
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重庆真的不好耍！？本地人想说点大实话（真正不踩雷攻略来了）
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冰箱里剩了条鱼，正好做一道重庆地标菜#太安鱼，做法简单，在家就能轻松操作！
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重庆排队王居民火锅！全是现货 极致脆嫩！
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今天给姨妹做#酱肉包子，周二娃鼓捣来帮忙，你们学会了可以在家试一试哟！
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今天姨妹买了个好菜回来，做一道#火爆牛宝，吃起麻辣鲜香！
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天气逐渐变热了，开胃爽口的凉菜必须安排起，今天做一道麻辣过瘾的椒麻鸡，味道不摆了！
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脑花豆腐血旺像我这样红烧，嫩滑爽口，下饭相当巴适！#乡村守护人 #民间菜调料
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解放碑居民老火锅，辣卤肠节子Q弹爆汁！
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今天#端午节 来到七塘依凤敬老院，给老人们做一顿爱心餐，祝他们端午安康，晚年幸福快乐！
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今天做一道#姜鸭面来吃，搭配小面调料味道简直太好吃了！
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今天做一道我自创的#水煮肥肠丝，麻辣鲜香，Q弹有嚼劲，赶紧学起来！
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今天教大家做一道#泡椒鸭杂 ，鲜辣爽口，餐桌必备。
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三娃子提了两条乌鱼，今天用鱼骨来炖汤，鱼肉炒#火爆鱼花，相当巴适！
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在重庆吃吃吃真的不会踩雷！这蹄花豆花五花，太好吃了
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今天姨妹提了一条大鱼回来，给它做一道#水煮鱼来吃，麻辣鲜香嫩，周二娃闻到味道就来了！
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周二娃提起兔子打平伙，冰箱里剩了几袋鲜花椒，正好做一道麻辣过瘾的#花椒兔 ，下酒不摆了！
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姨妹儿要吃#腊肉箜饭 ，今天就安排起，吃起实在是太香了，满满小时候的味道！
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种的四季豆可以吃了，今天给姨妹做个#脆皮四季豆，香酥可口，大人小孩都爱吃！
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肥勤吃重庆火锅拿辣椒当饭吃，人都辣傻了，嘴巴肿得跟香肠一样
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今天在周三哥那点摘桃子吃柴火鸡，用我自己研发的民间菜调料炒的#柴火鸡，麻辣鲜香，耙糯入味，大家都抢着吃！
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付二娘重庆火锅鱼，闹一口！
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今天拿条十几斤的大鲤鱼，来做一道#干烧鱼 ，麻辣酥香，上桌都抢起吃！
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今天在家做一顿正宗的#重庆火锅，用老火锅底料来煮非常方便，麻辣过瘾，味道巴适！
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今天做一道云南的特色菜#黑三剁 ，这个菜你们吃过没有，下饭相当巴适！
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今天分享#火锅底料的做法，冬天在家烫一顿火锅，吃起就是热乎！
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今天来赶个场你看好热闹！买了满满一背兜，回去整个#干锅土豆片 ，姨妹都说好下饭。
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今天做一个正宗的#枇杷膏，酸酸甜甜，化痰润肺，家里有老人和小孩的一定要学起来！
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今天给姨妹和三娃子做个#臊子面来吃，顺便把炒臊子的详细方法分享给大家，下面拌凉菜都巴适得很哦！
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花1000元跟重庆火锅店玩自助 竟把老婆吃崩溃了
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老婆回重庆20天，带回来一只鸡，一袋花椒，来一道藤椒炒鸡
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今天做一道很多酒店的招牌菜#葱烧海参 ，还好周二娃两兄弟不识货，不然还不够吃！
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姨妹买了两只猪脚杆回来，今天做一道#椒麻蹄花，麻辣过瘾，学会赶紧试一试！
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今天用周二娃拿的鸡来做一道#椒麻手撕鸡 ，又香又麻，开胃爽口！