自信就是巅峰
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三段长拳 -别跳了
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每当坚持不下去的时候一定要想起这句话：磨棱角 退优越 沉下心
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晨跑 5公里17分钟？水份很大
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“你读的书越多 你就会发现 身边的人都是优秀不带优越感的人 他们明亮但不必刺眼自信又懂得收敛 让你向往的同时 又给你源源不断的正能量”
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夜跑4.51公里
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小老师 我爱了 哈哈哈
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枯燥无味的训练
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行者 心率带 开箱
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“你越安静 越平和 越淡定 越忍耐 越无所谓 你眼里深藏的汹涌就越沸腾”
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“你已经长大了，可以去过自己喜欢的生活，可以重新养一遍内心的那个小孩，请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次就自己于这世间水火之中”
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打底裤
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“穷小伙大胆表白女上司，没想到女领导竟爽快答应了”
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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年度报告
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蒸气波 引体
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长发 记录
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火曜日(かようび)：记录 初练三路长拳-2
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放飞理想的有志青年 857857
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全网首开 高驰新联名 颜值正义
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提升视频制作竟如此简单 --画面质量篇
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初进健身房 毛睿
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什么都无法舍弃的人，什么都无法改变！
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解锁击掌俯卧撑
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水
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《人类早期驯服单杠的珍贵视频》
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土曜日　寒冬拜访天坛大爷和知名阿婆主　すごい
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引体向上 训练 菜的很
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这个方法，才能彻底走出自卑，变得自信
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和自己拉扯
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在生活区的扯蛋UP 逛公园 推力训练 闲聊日常
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《群众变独居的90后男孩日常》
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闪电顶级压迫
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不会吧 真以为我是板混
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基情沙滩 莲花公园一日游
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展示一下
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碎碎念 希望4月的自己变的更好
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枯燥的买鱼日常 还没买到！！！
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到底什么叫假努力？
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穿1500元的AJ打出溜滑？？？