后手翻不敢翻怎么办？一个动作每天30分钟，十天轻松学会
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
41岁大叔表演5个自学动作，能做3个以上的都是健身高手
...
鲤鱼打挺起不来？街健达人教你3个技巧动作，一学就会
...
倒立如何练习？3个动作每天20分钟，十天轻松学会
...
男人小时候的梦想动作，小伙教你4个技巧每天20分钟，速成学会
...
一字马能下但做不到标准，就差这1步大腿的胯没打开，你学会了吗
...
一字马下不去，除非这3个动作没练到位，你做对了吗
...
38岁大叔自学毽子后手翻，每个失败动作惊心胆跳
...
后手翻教学，不愧是少林寺弟子！
...
男人小时候梦寐以求的动作，每天早晚练习10分钟，一个月轻松后手翻
...
一个动作每天30分钟，2个月轻松甩掉大肚腩
...
自学后手翻教程，3个动作每天20分钟，一个月轻松学会
...
200斤的胖子都能做毽子后手翻，38岁的我自学也有信心了
...
简单腹肌动作教程，2个动作每天10分钟，一个月轻松六块腹肌
...
下腰、倒立练不好，试试这个动作吧！
...
街健高平展示5种倒立，这水平能给他打几分呢
...
零基础如何练习倒立？3个动作每天20分钟，一个月轻松学会
...
小伙挑战一脚踢爆铁瓶子，这爆发力，一龙看到不练搏击可惜了
...
80后展示4年自学动作，如果是你自学的话，你需要学几年
...
如何快速学会一字马？打工仔分享3个动作，轻松学会
...
要想腹肌快速成型，一个动作轻松实现
...
80后自学后手翻，粉丝说动作做错了，不知他说的是真是假
...
如何快速减掉大肚腩？街健高平分享一个王牌动作，值得收藏
...
肩膀僵硬怎么办？一个动作每天10分钟，一天比一天舒服
...
减肥自律的第3天，今天给大家展示了6个动作，你想学哪一个
...
街健高平研究3个单手倒立方法，你觉得哪个最实用
...
打工仔挑战凳子一字马和倒立，动作非常惊险，差点翻车了
...
打工仔挑战一口气100个标准俯卧撑，看他能否做到
...
自由泳划手换气教程
...
小伙展现倒立和横叉，其中一个动作苦练两年，你猜是哪个吗
...
40岁的大叔自学前手翻，第一次挑战高难度动作，差点摔废了
...
这个动作还是有点挑战性了
...
小伙教你下腰，1个动作每天10分钟，让僵硬老腰的你练成小蛮腰
...
挑战极限倒立俯卧撑，牛都差点睡着了，不知到底做了多少个
...
挑战三节筷单手并腿俯卧撑
...
倒立上下楼梯教学，老师分享一个技巧动作，一学就会
...
梦想成为自学高手，不知能否实现
...
男人要想有腹肌又没有大肚腩，建议大家多练这个动作
...
708090后的童年游戏，看谁丢的石头最远
...
小伙挑战后摆腿断红砖，如果没有几年功夫，一般人能打断吗
...
要想功夫深，基本功很重要！