京东 11.11 红包
负重50磅引体向上
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负重50磅的不标准引体
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19岁从负重引体开始
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负重50公斤引体4个
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负重70公斤引体向上
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昨天60分钟550引体向上又50分钟500俯卧撑
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尝试负重75kg引体
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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负重引体向上正面
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力竭了
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单手引体
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弹射弹了个毛线
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负重引体向上
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负重60公斤引体，越练越回去了
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双力臂
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单手引体有不懂就问
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不换手44引体
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练完负重引体，来一组极限引体俯卧撑
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38引体向上
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不换手50引体
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天冷了，来50个俯卧撑热热身
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反手俯卧撑
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武魂真身
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反手俯卧撑训练
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负重100磅引体7个，这该死得无力感针难受
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16岁什么水平？
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拉两个单手引体
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双力臂+单引+20引体
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老腰块废了
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单手引体
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恢复引体耐力
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16岁，不换手50宽距引体向上是什么水平？
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负重120斤引体向上
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一口气20个引体向上是什么水平？
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徒手肩训
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拉几个引体
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一个月没练了，剩这点实力了
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上了几天班，又废了
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恢复4.5成
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单手引体
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这个引体向上很难