恢复引体耐力
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昨天60分钟550引体向上又50分钟500俯卧撑
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恢复推力
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单手引体
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单手引体
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老腰块废了
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拉两个单手引体
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恢复4.5成
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单手引体
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腰间俯卧撑
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前水平引体
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单手引体有不懂就问
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这个引体什么水平？
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弹射引体
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没什么爆发力
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30多个引体，目前体重68，极限在40左右
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力竭
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力竭了
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干就完了
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拉几个引体
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双力臂
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前水平
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没有背阔肌啊
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两年前40个超宽引体向上
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背好兄弟拉引体
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终于能做双力臂了
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负重60公斤引体，越练越回去了
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引体向上
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四川拉力王不换手56引体向上
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做组怎么这么困难
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17岁最后一天
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双力臂
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前水平
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马上恢复
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前水平引体
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前引
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练着练着下雨了，被赶回宿舍了
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你的青春是什么？
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正手单引辅助练习
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负重50磅引体向上
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负重100磅引体7个，这该死得无力感针难受