拳击频道：使用重球进行进攻、协调性训练。
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尝试贝特比耶夫的手腕训练大法。
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头部没有好机会，咱就上下多角度进攻呗！
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就练重拳，就练重拳，就练重拳！
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在其他地方大家会夸你两句 但这是逼站 你还得练 佐々木尽
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今日份训练/跳绳/空击/沙袋/肌耐力/核心。
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当练到一定程度在想进步的时候。最后往往需要回归起点。
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