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几乎全网最宽的汉尼拔引体?
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当公园看到有人用俄挺的角度做“双力臂”
这一个引体向上,我练了八年。
单手引体4个进阶方法
单手引体向上上不去就这两种情况
中国引体王排行
十个引体练了7年
引体向上你练到几级了?
引体这样练,身材不好来打我。
单杠十级挑战,来凑个热闹吧
爆发力惊人的单杠炫技操作
公园这种矮杠的设计是怎么用的?
练街健太久引体向上真的不会了!
6岁小妹妹的引体向上 超过了80%的成年人
十级L型引体向上,据说十万人里才可能有一人能做到第九级!
【世界纪录】6次直臂双力臂!
单独做完这一组引体,手臂正好充血40CM,酸爽!
【已翻译】汉尼拔引体教程,绝对干货!看完就知道训练方向。
假如你有了这随心所欲的控制能力
引体向上拉到大腿
兄弟们 这手指材质怎么样
十个引体向上,我来了就是锻炼,别人谁管你们都不好使
这双力臂就很舒服
双力臂是吧,我也会啊
老武警单杠1-8练习
成功解锁标准慢双
列举一下街健有多少种上杠方式?至少几十种
十级引体挑战,结尾犹如特效
中国汉尼拔引体之王,质量这一块,我只服我自己!
挑战一个接近不可能的动作,辅助cti
第一次认真完成汉尼拔引体
解锁了街健的目标动作之一,后水平接俄挺,虽质量不够,但会努力完善!
街健元老汉尼拔展现大师级训练
如何用引体向上打造倒三角!
这样练俯卧撑 效果是十倍
这种双力臂有没有难度?
别人练8个月 你练8个月?
只有你们觉得离谱吗?我这个本人看完都很懵逼!哈哈
这是引体向上平均水平吗?
汉尼拔引体教学
刘畊宏老师发起引体向上挑战 当代大学生前来应战