今天起床58.8kg 昨天一天高碳饮食 重了1kg
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嗯 58.8 我可能不会减肥了
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一点点的成长～一点点的减肥
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一周减脂打卡D4 58.8kg 继续吃馕
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减脂餐打卡 D1体重59.7kg
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一周减脂打卡 D1 60.4kg-59.7kg
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减脂打卡D5 57.4kg
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老板是不是也刷到我了，跟我讲话柔声柔气的，我工作努力，强身健体呀！
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减脂打卡D3 58kg
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一周减脂打卡D7 58.9kg 饮食运动都defeated
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无花果全麦面包～做了减脂餐主食吃，结果一顿一整个还抹了半盒马斯彭卡奶酪……就胖了
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劳zi今天不减肥
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2021.12.7（56.7kg）鸡蛋披萨
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挑战只吃泡面麻辣烫炸鸡，一天会瘦多少？
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没有一斤体重是白长的
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一个很变态但是能掉秤的方法！ 挑战一天爬楼270层，我瘦下来给你们喷射瘦气
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多吃这些碱性食物，想长肉都难！
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带你看看一年40斤的变化
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一周减脂打卡 D5 58.7 kg
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自从一天三练之后老公变得很乖巧
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天寒地冻冷穷胖 成年人除了容易胖容易老没有容易的事情了
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穷人版晚餐
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【减脂】D2 59kg 只看看不吃
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自从一天三练以后了，我老公说话的语气变得轻声细语的
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打工人10分钟搞掂健康减脂餐！女孩子的胃就是要吃这种暖暖的减脂餐呀！
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【吃喝玩乐】58.8kg 条头糕 昨天粮道街吃大连鱿鱼吃多了 肿
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发疯减肥|挑战100天瘦45斤第13天！
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又来了…
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减肥摆烂王，一天炫8顿，都吃了什么？
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瘦了30斤…吃的干净真的会瘦！！！
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减脂期D2 今日体重57.1kg
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减肥第11天
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一天只吃500卡看能瘦多少？
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吃个卷
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14种越吃越瘦的食物，坚持吃一周就能掉秤
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比喝油还长胖的食物！
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2天减3斤！突破140斤！吃多了第二天就好好控制饮食加运动吧
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坚持了两周…瘦了30斤！吃的干净真的会瘦！！
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200斤胖子减肥第十天，减了10斤真不容易，每天晚上都是煎熬
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辟谷减肥六天没吃饭，瘦了十多斤，变化太大了
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每天爬楼140层，我就不信瘦不下来！