京东 11.11 红包
《健身刑具》
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好马配好鞍，强壮得练髋
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健身房最讨厌的人之一：咆哮怪
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细狗健身
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范马刃牙的鬼背训练
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实力推完直接晕厥，这是什么情况？
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只做俯卧撑做出的翼状肩胛，现在才知道有多难看
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如果你能用这个动作连续完成15次，你就知道你的二头有多酸爽#健身 #手臂训练
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这可能是我见过的最雌的中国健美选手了…
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这就是脂包肌在冬天带给我的底气
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8岁健身4个月
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78kg死肥宅想励志成为肌肉男，展示一下现在毫无训练痕迹的状态，我要三个月练成肌肉男，我要创造奇迹
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健身人的烦恼
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器械归位很难吗？你练的爽了，让那些水平不够强、想练的人做卸片力竭组？
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不是所有肌肉都适合拉伸
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又是想退卡的一天
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这才是真实的15体脂，别被网络骗了
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肌肉老人无处安放的麒麟臂
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当你想要在健身第二天后找到肌肉酸痛的感觉
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新手第一次喝氮泵
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183斤一个引体直接飞了
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冷到穿羽绒服训练，突然理解了南方朋友冬训有多辛苦😭40kg 5×12划划水~
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140kg被压的死死的，逃杠。
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自然健身13年不忌口的身材
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氮泵哥最新动态
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健身房绝对不能拉满设备
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继续三无训练 感谢老板借我的拖孩还有助力带…没有腰带真的腹内压特别不好，传统腰拉…相扑锁定时候推不进去髋…深蹲动作全忘了…脚一直抽筋 练一个小时 抽筋半个小时…
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朴宰範72小時斷食中還跑去健身…真的太狠了這男人
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冰块卧推
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实不相瞒，30公斤确实是我弯举做组的最大重量
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健身六年能有什么变化
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20kg推七个就可以推140kg了
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这种感觉真的有人能懂吗？
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哑铃推肩25kg卡住了多少人~
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@出你身边的软蛋兄弟
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男生卧推20kg很菜很丢人吗
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救救我，他要带我练腿
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为什么我不练胸肌了
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玩的就是手法
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10公斤就够啦
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卧推入门重量到底是多少啊