京东 11.11 红包
头脑通过化学物产生的快乐是短暂的
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我们来这一生其实都是设计好的
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修行一定要吃素食吗
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真心与诚恳 智慧是无限大的聪明
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像小孩子一样活着 随时都在一个大欢喜
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我们都是由意识组成 意识是无限大的存在
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透过身体可以找回快乐吗？
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心轮和生殖轮必须打开
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快乐是“在”的成就
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是什么让我们觉得 这个世界是真实存在的
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来这一世不容易，把全部生命活出来。
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抑郁的人如何找回快乐
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活在瞬间最简单的方法
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净化呼吸法
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看见真理和真实(别活在梦里)
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人间的烦恼和真实的你 本身就毫不相关
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静坐如何增加自身的能量
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这一生唯一的自由  是把小我交给大我
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通过呼吸“我，在。” 建立一个新的回路
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注意力回转 停留在大我
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人的期待带来的快乐 是多巴胺和玛咖的作用
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感恩自己的细胞 可以让你脱胎换骨
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当我们了解到是心带着物质走。如果一个人的意识状态改变了，即使物质的条件还没有变化，早晚也会跟上来。然而，这其实不只是头脑和念头的作用，而是背后更广阔的心。
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我们认知的时间和空间，都是假的？
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你这一生其实没必要那么辛苦
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觉醒是要远离世俗吗？
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我们每个人本就是快乐的，为何我们感受不到？
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透过绳子的练习拥有不可思议的生命力量
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再怎么觉察 最后还是回到“这一点”
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大我不是无我
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透过二元对立的脑 你绝对不可能开悟
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呼吸是通往身心的门户
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无梦深睡的状态(睡眠是意识转变的工具)
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为什么人都会耽溺在不快乐里？
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没有念头 一切你可以做得更好
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只是让真实的自己浮出来（小聪明VS大聪明）
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什么是“定”
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一切都是因缘急不来
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失落是人间的恩典
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珍惜此生 一切发生都是刚刚好
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我们所看到的世界，其实是通过感官带来的信息所组合而成的。任何东西，我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到……都是信息，经过脑部的处理而转出来的印象。