断了也乱了
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拳感
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乱打
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全剧终
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正能量满满..
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摆拳好难练啊，有没有大佬教一教拳怎么打
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打不了拳，还有什么意义
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站好最后一班岗，把课带好
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just do it
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夕阳西下，断肠人在空击
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搞一组靶，高手勿喷
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难过就来组靶吧
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颈前蹲
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搏击人的意难平
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虽然打的垃圾，但是很喜欢，管他呢，坚持就行了
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小练一下
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要想摆拳重，必练核心转换
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女友赞助选手！
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前手不能练就后手
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扫腿强化训练
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如果再重新选一次的话，肯定还是练这个吧，哈哈哈
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打个沙袋，家人们
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一开始我练搏击，给我最大支持的人
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熬吧.....
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每一段时间都值得慢慢体会
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此片送给我所有的粉丝
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爆 发 力 训 练
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摆拳动作教学
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人真的会变
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新手第一次打沙包，有什么要注意的
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开始一个伟大的训练！
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自由搏击运动员的沙包训练
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很多东西是不真实的，鱼香肉丝没有鱼，老婆饼没有老婆，自由搏击也不自由
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非常舍不得这个地方
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好不容易打了一次靶
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标准格斗运动员身材，体脂率11%，看上去相当精瘦
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拳受伤了，踢个腿吧
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非要把好好的一个人逼疯吗