跳发力量太小，还能提高吗？
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又一位反步大佬，扣球高度更离谱
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小力跳发练习，时速有20公里吗？
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打好避手线突破拦网，只要记住这三个口诀！
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和许久不见的二传打出一些奇妙的配合（狗头）
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旱地拔葱VS滑行起飞，你更喜欢哪种扣球上步方式?
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分享拐直线的小把戏（还有人没学会吗？）
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失传多年的双背飞，晃出空网
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李盈莹VS朱婷，差距到底在哪?用数据说话
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挥臂动作纠正: 从尝试到失败
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野生排球场弹跳等级，看看你属于哪个等级?
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散场离谱超手暴扣，罕见!
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身高弹跳都一般，如何扣出超手球?
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意大利小姐姐抡臂式大力跳发
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朱婷对角VS李盈莹对角
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高个子副攻拦网无解，对面攻手集体遭封堵
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二传虽然持球但很舒服，高网也不怕下网了
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以前习惯了屋顶球，现在开始打平拉开
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散场反步大佬，经常两步起跳
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好久没有见过这么正常的背飞了
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队友里最强俩边攻都不在，保姆主攻23.5%进攻效率差强人意(扣球次数破纪录累到不行)
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二传拉到标志杆外，极限操作贴着标志杆扣球
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分享一种简单的拐腕拐直线方式，up得分的重要手段（纯个人经验，欢迎批评指正）
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多回合菜鸡互啄
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离大谱，主攻跑到2号位单人拦网？？？
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远网低点背飞成功配上
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感冒了打一局自由人，只接了5个一传，但打了5个后攻
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除了二传外，传的球都挺舒服
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队友翻滚救球VS我“翻滚”救球
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背飞失败，但打出双背飞的感觉
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副攻的主要任务是打大调攻（狗头）
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弹跳一般也能开网球切出小斜线，关键在于。。。
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球拉太远怎么办？别放弃，使劲往外跳！
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无奖竞猜: 这球我打了哪条线?
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第18秒到底谁触网了？半天没看出来
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一周一个背飞: 从背走到背跑
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2024-4-23排球
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我真的没有反步啊！只是步幅比较诡异
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调整攻遇到高拦网，又是不下球的一天
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打球了！(大学期间15分钟写的一首口水歌)
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保姆主攻意外5局进攻24分……