跳舞跳emo了，小小悲伤一下马上翻篇
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今天的基础课好适合小白体质，都是Bounce Step Rock的各种组合练习，还找到了一点头的感觉
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交一个上周五的作业，一个基本功练习，元素只认得butterfly，最近攒了好多段舞来不及练，好想每天都可以蹦哒
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一个小小的舞台表演，虽然只有短短1分钟，还蛮开心的，一起练舞的日子就是很开心，现场视频好似木有，录一个单人版的纪念下吧，属于我们的简化版Feel special
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好久没有单独练过元素了，说好今年学会100个元素的基本形态，半年下来学会10个了#hiphop基础 #hiphop元素 #wutang #基本功练习
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我以为一个小小的KPOP舞台能有多热闹，被现场小姐姐小哥哥的热情感染到了，力量速度质感表情通通在线，跳得太棒了！！剪了部分视频（有的没拍到）分享给大家～
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一个集训小练习，下课就忘光版#hiphop基础 #基本功组合 #rock #Lil8
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我是小分队里跳得最烂的，把上周一的作业交一下，隔了一周好不容易才想起动作，幅度一大热到满头大汗#hiphop基础 #蹦蹦跳跳没烦恼 #街舞课堂日常 #子轶
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hiphop基本功练习：元素1-21. Running Man2. Party Machine
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命中注定我们在此刻相遇……嘿嘿认识了一位新老师，还得是上课，老师一教就会了，自学死活记不住动作，开心开心开心～#简单好学的舞 #tf家族 #等你的回答
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hiphop基本功练习-元素3：butterfly 蝴蝶
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hiphop基本功练习：元素6 BK Bounce+Moving如果不是狗子拦着，我应该从前跳到后
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被自己的舞姿丑笑了，好好的歌怎么可以跳得这么难看，毕竟是流了一斤汗水的成果，还是记录下#偷感很重的舞蹈 #liphip #泫雅 #一本正经的跳舞
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练完上肢直接在健身房录的，对着家人跳还是很不好意思，这遍稍微好一点，昨天的动作和音乐没对齐看着好难受
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再发一个集训片段，最近实在没时间练习，先记录下吧，里面好多基础元素
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年会开场舞，YesOrYes＋科目三＋王一博这街开场舞
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hiphop基本功练习：元素3 Crab 螃蟹步
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又是一个开心的周五，课后黑着灯偷偷复习，被老师逮住，夸我们有进步哟～@木同阿桐 这段可以反复练习动作很好记，感觉家里空间小了，施展不开了
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hiphop基本功练习-元素1：running man对Running Man有了新的认识，腿down的时候胸是up的，就很鬼畜
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hiphop零基础舞蹈片段：元素组合练习11. Skate2. Brooklyn3. Party Machine
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年会开场舞-某季这街王一博开场舞
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hiphop基本功练习：Bounce+Rock
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基本功练习：A-step的四种方式最近参加了集训，被灌输了太多干货一时难以消化，就用两个月的时间慢慢练熟吧，各种feeling的叠加要老命了
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最近脚又坏了，简单练个不蹦也不跳的元素，这个元素来自美剧ALF(家有阿福)Alien Life Formhiphop基本功练习：元素8 ALF
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hiphop基本功练习3：大框架练习-胳膊
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再发一个集训片段，最近实在没时间练习，先记录下吧，里面好多基础元素#hiphop基础 ＃街舞课堂日常 #hiphop #Lil8
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我要练Happy Feet，结果给我推荐二次元健身操，还别说这个脚步动作是一样的，拿这个练Happy Feet了🤪
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阳了一周还没好，简单动一动流流汗，好虚弱…hiphop零基础片段2:《稻香》
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hiphop基本功练习11：胳膊腿协调性练习已练废
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懒猪来练手臂了，一练一个不吱声，练到胳膊抽筋的那种
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一个很基础的组合练习，简简单单3个8拍，蹦起来真的很开心，不过实在认不出里面的元素，只认得BK Bounce，会的请教教我
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框架+协调性练习，老师：你们这个手啊，没地儿放啊……手臂打直放到该放的地方去，可以解决跳舞一大半的问题，可以反复练反复练
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hiphop基本功练习10： up律动
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hiphop基本功练习8：膝盖稳定性练习
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爵士零基础练习《没有明天》，还是零基础适合我，我又一次爱上了siri的零基础爵士课，和哈皮2大跳爵士～
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Dilemma hiphop舞蹈片段
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这是上周五的一个分解，包含了手臂、头、肩的isolation，各种踢，还有一部分House的脚步
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发一个乱七八糟的练舞日常，跳得稀碎，胳膊腿儿没有一个能控制住的，里面有好几个新元素，改天再练下
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一个满是槽点但对我们来说很珍贵的小舞台
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好像在老师的身上看到了热爱，当人站在热爱里的时候，他的身上在闪闪发光！（很喜欢的音乐和编舞，只学了一小段，上节缺席了，挑战下两天自学前面的4个8拍）
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爵士零基础片段3:《Cookie就是女明星》我好像又爱上爵士了（零基础