越练越上头
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这个身材练一年就有了
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和兄弟一起变猛
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开始战斗
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差点感觉
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耐力训练
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干
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时间会给出答案
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今天被食堂阿姨夸了身材练得真好
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不放弃的理由就是坚持
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有幸与老师连线交流相信后面的进步会突飞猛进
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日常训练
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下学期臂围必须突破40
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怼就完事了
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80斤负重还是办不到吗
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沉淀
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略有瑕疵
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行动是要付出的不是嘴上说的
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倒立撑这一年必须拿下
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停练太久，已经没有肌肉线条了
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碎叶配肌肉
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体育生带弟弟从小培养
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训练渐粗
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弱者从不抱怨环境
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一位寻求支持的失落男人
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造型
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随便玩玩
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原来拍的
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宽肩窄腰
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一组60个俯卧撑直接做完
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练到位了
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适应强度
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躺熊
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笨笨的老公没卡好，抱歉呢
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细狗视觉
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两个大帅哥
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完整的腹肌从哪到哪晓得嘛
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60斤负重50个
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负重30kg还能接受
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力竭组
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小孩哥当时害怕极了