京东 11.11 红包
倒立撑这一年必须拿下
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
无题
...
倒立的好处非常多，今天教你七步掌握慢起倒立！
...
2023年我真的改变了不少！
...
越练越上头
...
第一次尝试这个动作，还是有些难度的
...
原来曾经的我也强大过
...
穿上衣服啥都没了
...
60斤负重50个
...
高中装逼会这一个动作就够了。
...
一个星期没练，完全推不起来，算是废了！！
...
坚持的意义
...
19秒告诉你健身的意义
...
大一新生，只会澳式引体和俯卧撑
...
五十俯卧撑力竭使人面目全非
...
新突破
...
最最简单的小神技——龙旗
...
每天，拉一天的引体向上
...
负重30kg还能接受
...
同学看了想试试，结果
...
不自信就去健身
...
一套吊环动作，震惊全场！
...
做速穿上云霄的双力臂
...
终于突破20个了，坚持的效果
...
一个人……
...
后面少一个妹子都做不出来
...
我只是略微出手，就是这个分段的极限了
...
你是哪一种人？
...
熊的力量...小熊很喜欢这个轻巧便携的一百公斤哑铃玩具