“阻碍你的，是你自己，难道不是吗？”
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“能不能对自己负责一次？”
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“贵在坚持”
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你敢不敢用三个月时间改变自己！给自己一个交代！！！
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“风霜压我两三年，心中早已无怨言”
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早上好，不甘平凡的人们
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什么都不去做 才会后悔
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“不必纠结于当下，也不必太忧虑于未来”
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“积极的颓废”
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这个世界会逐个打击每一个人，但是之后，很多人都会在其受伤的地方变得坚强。
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不要自己欺骗自己
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“命运总是在无人理睬的时候才能彰显其本色”
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人生是场马拉松，不到最后一刻不知胜负
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不开始 怎么说自己不行呢
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一位伟人曾说：“在这个浮躁的时代，只有自律才能脱颖而出”
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“让你容易放弃的不是困难本身”
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所有通往成功的道路都不是笑声满耳——坚持下去
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你从不比任何人差，别被别人清而一句话否定了自己，不必对你所做之事产生动摇。
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要每天过得充实，不管别人是否认同，也不管他们是否在意，这世上有那么多人，余生还长，总有人懂得欣赏。就算日落，也有一万种色彩。
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“不要让努力只成为一句口号”
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成功路上没有捷径
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“只要你相信坚定自己的信仰，你一定会成功！”
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“少年，你甘愿止步于此了吗？”
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“肌肉是健身带来的附属品”
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“当你意志力足够的时候，你往往可以发挥出自己想不到的潜力”
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有些路必须自己去走，就像有些事情必须自己去面对，务必强大自己。
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你练自己都主宰不了，拿什么主宰生活？
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【易安的锻炼日记】视频已打包，欢迎围观！
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人生，是自己的人生
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打不倒你的，只会使你更强大。
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“明知不可为而为之，虽千万人，吾往矣”
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我言秋日胜春朝！
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“你若咬定人只活一次，便更没有了随波逐流的理由”
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时间会给你答案
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后来才发现，不是所有的喜欢都有结果的，有的人相遇就很难了#徒手健身
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因为这一下要养半个月
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：少年，回头看看，你已经走很远了。
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不可认输！
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“路虽远，必行知”
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从double开始的动作思考
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你甘愿就这样一辈子下去吗？